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Fala sério, o que falta para o seu dia melhorar? Essa eu sei a resposta: Aquela breja gelada! Esperamos você. #ahazoutaste #bar #pub #cerveja #gelada #porcao
Queremos saber sua opinião sobre nossos serviços. Como podemos melhorar? 😁 #culinaria #gastronomia #ahazoutaste #feedback #avaliação
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? ⁣⁣ ⁣⁣ A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos.⁣⁣ ⁣⁣ ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ⁣⁣ ⁣⁣ ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo!⁣⁣ ⁣⁣ ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo.⁣⁣ ⁣⁣ ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional!⁣⁣ ⁣⁣ Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ???⁣⁣ ⁣⁣ #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino ⁣⁣#fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação
Os leds usados nos tratamentos faciais podem ser: ✨ Led azul: Este é bastante eficaz no tratamento da pele acneica por ter propriedades bactericidas. O led azul também aumenta a hidratação tecidual da pele e é eficiente no clareamento de manchas; ✨ Led verde: Ele inibe os melanócitos que promovem uma hiperpigmentação cutânea; ✨ Led âmbar: Promove uma síntese de colágeno e elastina para melhorar a elasticidade das fibras da pele. Além disso, este led aumenta a microcirculação, estimula o metabolismo celular e melhora a hidratação do tecido; ✨ Led vermelho: Possui propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes que atuam na prevenção das queloides. Também, estimula a microcirculação sanguínea. #ledterapia #ahazou #esteticafacial
Para essa sexta, que tal um caldo de costela e mandioca para revigorar as energias? Excelente opção para quem não quer passar dos limites e ainda assim, comer bem. Peça já pelo delivery! #ahazoutaste #alacarte #restaurante #selfservice #comidacaseira #comidadeverdade #foodlovers #marmitando #marmitas #marmitex
Hoje é dia de festa! Estamos comemorando mais 1 ano, e esperamos você para comemorar com a gente! #fé #religiao #AhazouFé #editaveisahz #religioes #espiritualidade #aniversário
Você merece tomar seu café favorito para comemorar o Dia Internacional da Felicidade! ?☕ Peça agora. (inserir contato) #café #diainternacionaldafelicidade #coffee #ahazoutaste #cafeteria #coffeelife #barista
Mousse de chocolate é uma opção perfeita quando o assunto é um doce prático e rápido. Por isso, a Herbalife Nutrition preparou uma versão deliciosa com Whey Protein, pra você não ficar só com água na boca. ????​⠀ Ingredientes: ✅​⠀ - 6 ameixas secas ​⠀ - 100 ml de água morna ​⠀ - 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W* Herbalife 24horas®​⠀ - 1 e ½ colher de sopa de NutreV** (12,5 g) + 150 ml de água​⠀ - 1 colher de sopa de cacau em pó (10 g) ​⠀ ⠀⠀ Para Decorar: ✅​⠀ - ½ xícara de chá (30 g) de Protein Crunch***​⠀ ⠀ Modo de preparo: ✅​⠀ Hidrate as ameixas em 100 ml de água morna por 10 minutos. Logo após, misture todos os ingredientes em um processador ou liquidificador até que a mistura esteja homogênea. Sirva em seguida em recipientes de 200 ml ou, se preferir, leve para gelar para ganhar consistência. Decore com Protein Crunch por cima. ​⠀ ⠀ Rendimento: 2 porções individuais ​Informações nutricionais (172 g)​:⠀ Valor energético: 177 kcal ​⠀ Proteína: 27 g​⠀ Fibras: 4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje é um dia muito especial! Que tal comemorar o dia do cabeleireiro marcando seu horário? #cabeleireiro #ahazou #cabelo
Chega de ficar postergando sua mudança. Só aqui você encontra o apê para alugar perfeito para você e sua família morar. Venha nos visitar e agende suas visitas. #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #apartamento #morarbem #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #apê #aluguel #imobiliaria #imoveis
E aqui você encontra várias opções de pratos mexicanos pracomemorar o Dia de Los Muertos com o sabor do México. #ahazoutaste #DiadeLosmuertos #cozinhamexicana #mexico
Temos as melhores próteses dentárias para melhorar seu sorriso! #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Hoje é dia de comemorar e se encher de orgulho por ser nordestino! 😆 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #diadonordestino
Temos os mais imperdíveis destinos pertinhos da natureza para você comemorar essa data do jeito que ela merece! Confira nossos pacotes! #AhazouTravel #diamundialdanatureza #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens

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