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Relaxar, meditar, descansar e aquietar a sua mente te ajuda a manter uma melhor saúde mental! ?‍♀✨? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #motivacional #frase #dicas #AhazouSaude
Acreditar é o primeiro passo para que tudo possa ser mudado! Continue firmemente acreditando que tudo irá dar certo, pois as dificuldades não duram para sempre se você lutar diariamente para que elas acabem. Seja muito bem-vindo março. ✨?✨ #Março #NovoMês #ahazou #BemVindo #Motivacional
É hora de acreditar e ter muita fé que tudo isso irá acabar! Tenha esperança que tudo irá voltar ao normal. #Fé #Ahazou #Esperança
Você não vai acreditar nas ofertas que preparamos para você. Corre para conferir antes que acabe. Esperamos por você. #AhazouFashion #style #moda #fashion #lookdodia #lookdeprimavera
A meditação é um momento em que você vai buscar a paz interior, fazer desse momento especial, uma cobrança não será saudável para você. Liberte-se de toda autocobrança e esqueça a perfeição. Apenas viva o processo e aprecie esse momento de você com o universo. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #meditaçao #dicas #qualidadedevida #meditar
Pode parecer que não, ou até mesmo demorar, mas coisas boas acontecem todos os dias. Basta você acreditar!✨ #lembrete #lembretediario #lembretedodia #motivacional #ahazou #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais #quote
Nada como uma aula de Yoga para meditar e relaxar! Quer ser feliz? Vamos fazer uma aula de Yoga! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #felicidade #saúde #cuidese #auladeyoga #aula
Quer começar a meditar e não sabe como? Confira nossas dicas: 1- Procure um local calmo, sem distrações; 2-Sente-se em uma posição confortável; 3- Relaxe seu corpo; 4- Respire naturalmente e concentre-se no agora; 5- Antes de terminar, respire profundamente pelas narinas e solte o ar; 6- Medite de 10 a 20 minutos; Siga nossas dicas, e nos conte como foi sua experiência! ? #dicas #meditação #AhazouSaude#relax #meditation
Para que o mundo veja a sua beleza, primeiro você precisa acreditar que é linda. Venha nos visitar e encontre o acessório que vai evidenciar ainda mais a sua beleza! #tendencia #semijoias #acessorios #AhazouFashion #earrings #fashion #estilo #brincos #convite #diadamulher #diadasmulheres
Para acreditar no seu produto, você precisa conhecê-lo bem e nos mínimos detalhes. Quando você está familiarizado com o produto, você entende suas funcionalidades, vantagens e custo benefício, sendo mais convincente sem deixar de ser transparente. #AhazouRevenda #consultora #revenda #revendedoras #revendadeprodutos #catalogo #marcas
Estou começando a acreditar que o amor da minha vida vem com salsicha e batata palha, porque somos uma combinação perfeita! ?? #ahazoutaste #hotdog #hotdoglovers #food #cachorroquente
Não desista dos seus sonhos, planos e ideais, afinal você pode qualquer coisa, é só colocar fé e acreditar em você. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #frase #frases #postdefrase #motivação #frasesparamotivar #ahazou #AhazouInfluencer
• Os mantras não são necessários para você meditar. Eles são apenas uma maneira de te ajudar a focar quando estiver meditando. Mas você também pode se conectar com algum som, ou com o movimento da sua respiração. • Não é preciso apagar tudo da sua mente. Com a prática vai ficando mais fácil focar no momento presente. • A meditação pode ser feita para um objetivo específico, como por exemplo, o alívio da ansiedade, ou simplesmente para o seu bem-estar. • Se você pensa que não tem tempo, coloque a meditação como qualquer outra atividade diária, como por exemplo, escovar os dentes. Dedique apenas alguns minutos por dia para praticar. • Meditação é um exercício de prática diário. É necessário praticar todos os dias para ir se aperfeiçoando aos poucos. #meditacao #bemestar #ahazou #saude #energia

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