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É sabido que o consumo excessivo de sal aumenta o risco hipertensão arterial e causa outros problemas sérios à saúde de muitas pessoas. A OMS recomenda 5g diários de sal e infelizmente, grande parte dos alimentos industrializados contém uma quantidade elevada de sódio. Dentre os riscos mais graves estão ó funcionamento dos rins prejudicado, retenção de líquido e envelhecimento precoce. Para evitar isso, procure alimentos com baixa quantidade de sódio, sempre leia os rótulos e beba bastante água. Dê sempre preferência a temperos ao invés de sal, por exemplo: a pimenta, cebola, alho e cebolinha. Gostou da dica? Você sabe quanto de sal consome diariamente? Comenta aqui no post! #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #AhazouSaude

O aplicativo VSCO Cam, além de editor de fotos ?, é uma rede social para publicação de imagens e fotos que foram editadas através do app. Originou-se daí o termo "VSCO Girl", que são as meninas que possuem um estilo tanto de edição, quanto de moda muito parecidos e que publicavam suas fotos ? nessa rede social. Seu estilo de moda se baseia no despojado e básico, desde as peças de roupa até a maquiagem, as principais peças são: camisetões e blusões em tons pastéis, tênis, birkenstocks, meias que vão até a canela e os scrunchies, prendedores de cabelo que vieram com tudo nos anos 90 ?! #lookdodia #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #OOTD #modafeminina #VSCO #VSCOCam #VSCOGirl #AhazouFashion

Uma tendência de 2017, mas que ainda funciona muito bem e segue querida no meio da decoração é o quadro com a fotografia repartida. Usualmente, distribuída em 3 quadros, uma única fotografia ocupa três molduras em um aspecto "quebra-cabeças". #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #decoracao #designdeinteriores #homedecor

O Google funciona hoje como um assistente pessoal. Ele serve para tirar dúvidas sobre qualquer assunto, desde a farmácia mais próxima até dicas de marketing. Por isso, o seu negócio deve estar por lá para também responder às dúvidas dos consumidores. Uma forma mais rápida de aparecer por lá é cadastrar a sua empresa no Google Meu Negócio. Trata-se de uma ferramenta gratuita do buscador, que permite que seu negócio apareça nas buscas, além de permitir inserir fotos, endereço, telefone da sua empresa, além de receber comentários dos usuários. #AhazouMktDigital #socialmedia #mktdigital #redessociais #marketing #marketingdigital #dicas #pequenasempresas

Os arianos são conhecidos pela sua coragem, vontade de ter tudo pra ontem e sua competitividade. Os arianos são aqueles que quando decidem fazer uma viagem, estão planejando no dia seguinte, pra ontem. A dica para os arianos é tentar controlar a impulsividade para organizar melhor a viagem, aproveitando ao máximo o custo benefício! #signos #zodiaco #aries #arianos #AhazouTravel #agentedeviagens #viagem #viagens #viajar

Evite que seus músculos se adapte ao treino, por isso é importante trocar de treino regularmente. O ideal é trocar a cada um mês, para que não atrase o processo de hipertrofia. Uma boa estratégia é essencial para um bom resultado. #AhazouSaude #dica #dicamassamagra #dicapersonal #treinador #personaltrainer #personal

Já parou pra pensar no tempo que a gente passa checando se o batom saiu, consertando a máscara que borrou? Seu tempo é precioso: pra criar, sentir, experimentar e viver, tudo isso sem borrar! É pra isso que nossos produtos de longa duração #NaturaUna foram feitos. Te convidamos a conhecê-los e ganhar confiança, poder e tempo para fazer tudo o que você quer fazer! ⏰ Marca alguém que precisa ver essa dica! #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel. A primeira tela traz a foto de uma mulher com batom vermelho CC hidratante Rouge 8C, em close, com os dedos sobre a boca, de esmalte Palette 730, também vermelho. O texto “menos retoque, mais tempo pra você.” acompanha a imagem. A segunda tela traz uma mulher sorrindo e segurando o Batom Matte Intransferível de Natura Una 8ml, na cor Rose 2M e o texto “tocar, sentir e experimentar sem medo de borrar.”. Na terceira tela, a imagem está dividida: do lado esquerdo, no fundo branco, a Máscara para Cílios Sublime à prova d'água de Natura Una está aberta. Logo acima dela, está uma mancha preta, indicando a textura do produto. O texto “seu olhar mais marcante por mais tempo.” acompanha a imagem. Do outro lado, a foto de uma mulher olhando para a câmera com confiança. Finalmente, a última tela mostra uma mulher sorrindo, de olhos fechados e cabeça apoiada na mão, com o texto “pronta pra fazer sua beleza durar mais? Conheça os produtos de longa duração Natura Una.”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Mesmo quando usado o preservativo, a higienização deve ser feita, pois isso ajudará a evitar infecções. Além disso, se é de costume a utilização de lubrificante, a higiene deve ser um hábito, lembre-se de evitar lubrificante à base de silicone ou óleos. Gostou da dica? #dicas #curiosidade #saúde #intima #AhazouSaude #cuidados #viverbem

Esses são alguns dos motivos pelo qual escolher a depilação LED vai se tornar sua favorita: 🔸Ela é indicada para todos os fototipos de pele e não causa manchas. 🔸É o método de remoção de pelos mais rápido, o resultado aparece após poucas sessões. 🔸Confortável e indolor. 🔸É totalmente segura e os testes realizados no Brasil e no mundo garantem a eficácia. 🔸A aplicação pode ser realizada em várias partes do corpo, então permite sessões dinâmicas e completas. 🔸Colabora para a redução de foliculite e manchas causadas por atrito da pele pela depilação com lâminas. #AhazouBeauty #dica #led #depilacaoLED #beneficios #epilação #beleza #depilação

⚠ O aquecimento é uma parte importante do treinamento. Ele prepara seu corpo para resistir a carga de exercícios, melhorando o seu desempenho e reduzindo o risco de lesões. ?‍♀ Ele pode ser executado de diversas maneiras: fazendo exercícios aeróbicos, como corrida, ou realizando os exercícios do dia de forma moderada (se for treinar peito, você pode fazer uma série de flexões, por exemplo). Gostou da dica? #PersonalTrainer #Treino #Aquecimento #Ahazou

A mesa de bolo é a responsável por impressionar os convidados, além de ser o cenário da grande maioria das fotos. Aposte em guloseimas, vasinhos de plantas, bandejas, porta retratos ou bebidas! #dicasdedecoracao #decoracaodefesta #ahazoutaste #buffet #eventos

Seguir os caminhos e orientações de Cristo é importante, por isso, deixaremos aqui algumas que são fundamentais para estar cada vez mais próximo Dele: ➡️ 1 - Estudar as Escrituras: Ler, meditar e aplicar as Escrituras Sagradas nos ajudará a conhecer melhor o que Deus tem a nos dizer. ➡️ 2 - Oração: A oração é a forma mais poderosa de se aproximar de Deus. Quando oramos, estamos nos comunicando com Ele, abrindo nosso coração para Sua direção e permitindo que Ele nos guie. ➡️ 3 - Participar de cultos e serviços: Participar de cultos e serviços ajuda a nos aprofundar na Palavra de Deus e a nos aproximar de Cristo. ➡️ 4 - Servir os outros: Servir os outros em nome de Cristo é uma maneira de nos aproximarmos Dele. Quando servimos aos outros, mostramos o amor de Cristo por eles. ➡️ 5 - Compartilhar o Evangelho: Compartilhar o Evangelho é uma maneira de nos aproximarmos de Cristo. Quando compartilhamos a Palavra de Deus com os outros, estamos fazendo parte do plano de Deus para salvar as pessoas. Deus no deu a liberdade para segui-lo ou não, da mesma forma nos deu as orientações necessárias para isso. Essas dicas são apenas de alguns hábitos que vão te aproximar mais de Cristo, então siga-as fielmente. Caso queira deixar alguma dica para novos Cristãos, deixe-as nos comentários. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você para ler mais tarde ou também pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que está precisando conhecer esses hábitos. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração

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