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Os doshas nada mais são que elementos responsáveis pelo equilíbrio do corpo e mente. Os doshas são 3: Vata, Pitta e Kapha, e cada um é regido por um elemento da natureza diferente. Cada pessoa no mundo possui todos os doshas, mas apenas um é aquele principal que vai reger as características do organismo de cada pessoa. É imporante entender isso ao adotar uma alimentação ayurvédica. 🌬️ Vata: Elemento Ar - Se seu vata está desequilibrado, podem surgir problemas como ansiedade, fadiga e insônia. 🔥 Pitta: Elemento Fogo - Se seu pitta está desequilibrado, surgem problemas como espinhas, pele irritada, alimentação compulsória. 💧 Kapha: Elemento água - Se seu kapha está desequilibrado, surgem problemas como aumento de peso e problemas respiratórios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #ayurveda #dosha
Aqui você economiza tempo e dinheiro. São óleos corporais, cremes faciais, hidratantes, e outros, com qualidade e por apenas (R$ XXX), você leva tudo que precisa, num único kit e de uma vez só. Venha conferir e montar o seu. (inserir número) #empreender #presentes #produtosdebeleza #produtos #revenda #AhazouRevenda
Se você começar os seus tratamentos estéticos agora, no verão o seu corpo estará definido e do jeitinho que você sempre quis! ? Agende já o seu horário! #estéticacorporal #ahazou #corpoperfeito #reduzamedidas
Yoga não tem idade. Criança, adulto ou velho, todos podem fazer Yoga. Ele trabalha o corpo, e relaxa a mente. Um exercício completo. Pronto(a) para relaxar? #AhazouSaude #yoga #namaste #meditation
Que sua tarde seja repleta de energia positiva e muito pilates para acalmar o corpo e a alma! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #pilateslovers #tarde #amopilates #bemestar
Não há nada o que temer, principalmente se em vida houve caridade e distribuição de amor e felicidade. O corpo físico é apenas uma parte do nosso crescimento, o espirito é eterno. #frases #motivacional #espiritismo #AhazouFé #espiritualidade #fé
Nós sabemos o quanto você tem se dedicado para salvar vidas e, por isso, queremos cuidar um pouco de você. Temos combos exclusivos para cuidar não só da sua beleza, mas também do seu bem estar: ⚛️ Drenagem linfática + Massagem relaxante ⚛️ Argiloterapia + Massagem relaxante ⚛️ Argiloterapia + Drenagem linfática. Agende seu horário. Realizamos atendimento individual, cumprindo todas as normas de segurança. #estetica #esteticacorporal #profissionaisdesaude #beauty #AhazouBeauty #beleza #bemestar #quarentena #combo
Não precisa nem ter fios mais incorpados e não machuca o bebê! #AhazouFashion #talmaetalfilha #instakids #moda #kidsfashion #fashion #modainfantil
Se cuidar e tirar um tempo para você é extremamente importante, pois isso faz com que você relaxe, melhora a sua relação com você e a saúde do seu corpo. ? Mas na correria do dia a dia, sabemos que nem sempre é possível fazer isso em um salão ou um SPA. Entretanto, isso não é motivo para não fazer. Siga as nossas diquinhas e faça o seu SPA em casa! ? O importante é tirar esse tempo para você! ? #SPACaseiro #DicasdeBeleza #AhazouBeauty #Autocuidado #beleza
Quem foi que disse que você precisa de equipamentos e aparelhos para treinar em casa? Confira essa série que separamos pra você⤵: - Apoie o pé em uma cadeira e contraia o abdome, elevando o corpo. - Olhando para frente, suba e desça mantendo a concentração. - Faça 10 repetições em cada perna. . - Sente-se no chão e apoie-se na mesma cadeira, virado para trás. - Com os calcanhares no chão e o corpo reto, flexione os cotovelos. - Faça 10 repetições com a coluna ereta. . - Encoste-se na parede e alinhe o quadril com os joelhos e calcanhar. - Permaneça por 20 segundos nessa posição. - Mantenha o abdome contraído e repita 3 vezes. . Gostou das dicas? Marque alguém que vai realizar esse treino com você! ? #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer
A água é um componente fundamental para a boa saúde. Ela regula o intestino, ajuda a eliminar toxinas e mantém a pele hidratada. Um corpo desidratado prejudica a função renal, resseca o intestino, reduz a quantidade de sangue sobrecarregando o coração, pode causar dores de cabeça intensas e vertigem. Beba água! Ela é essencial para o bom funcionamento de todo seu organismo. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
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