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Tenho certeza que depois que você se acabar em comer, não vai ter mais nenhum espaço vazio. 😂😅 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
As frutas são ricas fontes de nutrientes para o nosso organismo, como vitaminas, sais minerais e fibras. Portanto, é recomendado comer pelo menos 3 porções diariamente. Comece pelas suas preferidas, vá experimentando outras e abrindo o leque de possibilidades. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Esse é o dia perfeito para se comer uma deliciosa torta de banana. #ahazoutaste #banana #diadabanana #torta #confeitaria
Qualquer motivo para comer no meu restaurante favorito, eu to dentro. Bem-vindo Março!? #Frases #Março #BemVindo #AhazouTaste #Gastronomia
Bateu aquela vontade de comer um pastel delicioso? Então não perca tempo e peça já um delivery do nosso pastel. Entre em contato, faça seu pedido e receba em casa. #delivery #pastel #comidavariada #ahazoutaste
Comer é tudo de bom né!? Trabalhar pra Magali não passar vontade ?? #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #instafood #culinaria #engracado
Quando for se alimentar, tire o tempo necessário para comer e apreciar a sua refeição. A pressa é inimiga da alimentação! 👊🏻 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
É de extrema importancia o acompanhamento nutricional, pois o especialista irá determinar como diminuir calorias sem perder nutrientes importantes para um bom funcionamento do corpo. Recomendações básicas: 🥦hidratar-se bem – água é essencial para o bom funcionamento de nossos sistemas; 🥦comer a cada 3 ou 4 horas, em pequenas quantidades; 🥦preferir os produtos na versão light; 🥦abandonar o refrigerante e aderir ao consumo de bebidas naturais; 🥦optar por cereais integrais; 🥦diminuir o tamanho das porções, bem como a sua mordida; 🥦substituir o açúcar comum por adoçante; 🥦preferir os grelhados aos alimentos fritos; 🥦cortar ou diminuir o consumo de bebidas alcoólicas; 🥦evitar embutidos, fast food e industrializados. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #preoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
No Dia Mundial do Pulmão, é importante lembrar que as doenças pulmonares afetam milhões de pessoas todos os anos. Cuidados como: evitar o tabagismo, tomar ar puro, comer de forma saudável e visitar um pneumologista regularmente são essenciais para manter seu pulmão saudável. E você, o que vai fazer hoje para cuidar da saúde do seu pulmão? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Melhor que comer pastel é comer pastel em casa e assistindo a sua série favorita! Entre em contato e faça já o seu pedido! #foodlovers #instafood #pastelaria #ahazoutaste #pastelrecheado #amopastel #pastel #delivery #ahazoutaste
Sem ideias do que comer hoje? Dê uma passadinha aqui! 😋😉 #ahazoutaste #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice
Segundo as lendas, o taco, um dos petiscos mais famosos e tradicionais do México, foi criado pelo imperador asteca Monteczuma. O primeiro registro hitórico de algo parecido com um taco teve origem entre 1398 e 1469 d.C., período em que o imperador asteca viveu, e segundo a história, ele gostava de usar tortillas de milho redondas feitas em pedras quentes como colher. Outro fato curioso sobre a origem do taco está relacionado como os trabalhadores do campo levavam sua comida para comer ao longo do dia, também enrolada em uma dessas tortillas. De qualquer forma, apesar de sua origem incerta e das diferentes histórias que permeiam a origem do taco, a verdade unanime é que esse petisco é originário do México, mas com um pézinho nas raízes pré-colombianas. #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #curiosidades
Quem sofre com a TPM sabe que é no mínimo chato, por isso separei três sugestões de alimentos que vão ajudar a equilibrar seu corpo para que você não sinta os sintomas com tanta intensidade: . ✔ Beba bastante líquido: chás (contanto que não seja preto e nem mate), sucos naturais, água de coco e sopas; ✔ Aposte em alimentos ricos em fibras: arroz ou macarrão integral tá liberado! Além disso tem as frutas e verduras, que além das fibras, podem te ajudar com a vontade de comer doce; ✔ Para o bom humor, Ômega 3: Você encontra em peixes de água fria, como o salmão ou atum e também no óleo de linhaça. Além do bom humor, o ômega 3 contribui para o não aparecimento de espinhas e celulite. . E então, o que achou dessas dicas? Quem aí quer mais dicas para combater os sintomas da TPM responde aqui nos comentários! #Nutrição #SaúdeeBemEstar #Saúde #Alimentos #TPM #Ahazou #AlimentaçãoSaudável #Nutricionista #SemanadaMulher #8M
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