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Pessoas com cardiopatias devem fazer exercícios físicos, já que as atividades são essenciais no ganho da capacidade cardiorrespiratória, cardiovascular e força muscular. O personal trainer é importante para esses alunos, pois ele indicara os melhores exercícios e o tempo necessário que cada um deve ter. #saude #viverbem #personaltrainer #AhazouSaude #qualidadedevida #cardiopatas #acompanahmentoprofissional #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Esperamos vocês para estudarmos juntos o Evangelho Segundo O Espiritismo. Esclarecer por que a capacidade de amar se amplia com a evolução do ser humano. - Emmanuel #AhazouFé #Emmanuel #DoutrinaEspírita #Fé #AllanKardec #EstudoDaDoutrina #Espiritismo #FéEmDeus
É muito comum você encontrar os dois extremos na academia: a pessoa que coloca carga demais e não executa o movimento da forma correta, correndo o risco de se lesionar e não malhando o músculo direito, e a pessoa que coloca pouca carga e não faz esforço algum. Para que você tenha resultados precisos, é necessário colocar a quantidade certa de peso, que não gere um esforço além da sua capacidade, mas que faça seus músculos trabalharem. Fique atento aos sinais do seu corpo e, quando se sentir confortável, aumente a carga levantada! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A fisioterapia oncológica se divide de acordo com cada caso e estágio da doença, desta forma ao agir com o objetivos: • Preventivos: irá auxiliar na prevenção de sequelas que podem ser incapacitantes e causadas pelo tratamento antes que elas ocorram. • Restaurativos: irá auxiliar os pacientes com déficit a recuperarem e maximizarem o retorno motor. • De apoio: irá auxiliar os pacientes que já estão com incapacidade progressiva antecipada para que possam ser o mais independente possível. • Paliativos: irá auxiliar os pacientes com estágio avançado (finais) a ter e manter maior conforto. #fisio #tratamento #AhazouSaude #fisioterapia #fisioterapiaoncologica
Você sabe quais são os benefícios do famoso treinamento funcional? Olha só: ? Te dá mais fôlego: Ele aumenta a capacidade e a resistência respiratória; ? Protege o coração: Proporciona o controle da pressão e melhora a circulação, reduzindo o risco de várias doenças;⠀ ? Combate as dores: Fortalece os músculos, principalmente as articulações e coluna, protegendo o corpo. Vamos treinar? ? #treinamentofuncional #ahazou #saude #bemestar
Tocar um instrumento ? é muito mais do que aprender a tocar algumas músicas ?, além de ser uma terapia a música pode ter muitos outros benefícios: ✅. Aumenta a capacidade de memorização; ✅. Melhora as habilidades de gestão do tempo e organização; ✅. Melhora as habilidades de trabalho em equipe; ✅. Melhora a coordenação motora; ✅. Pode ajudar as habilidades de matemática e lógica. Incrível né?! E você, está esperando o que para aprender a tocar seu tão sonhado instrumento ?? Lembrando que não tem idade mínima nem máxima para se aprender algo novo, a gente vai te ajudar ?! #professordemusica #AhazouEdu #musica #aulademusica #BenefíciosdaMúsica #instrumentos #TocarInstrumentos
A falta de limpeza pode causar entupimentos nos coletores e tubos de descida, reduzindo a capacidade de vazão ou até mesmo impedindo o escoamento. Não deixe para depois, solicite seu orçamento! #AhazouServiços #reforma #orcamentopedreiro #orcamentoobra #reformapedreiro #servicopedreiro
Como anda sua alimentação? Manter a saúde do seu organismo é primordial para um bom rendimento nos estudos, afinal, a deficiência em alguns nutrientes pode contribuir para a falta de foco e cansaço extremo. Você sabia, por exemplo, que a falta de vitamina D pode afetar sua memória e capacidade de raciocínio? Ou seja, a alimentação saudável é uma grande aliada dos estudos. Existem alimentos, inclusive, que ajudam na fixação do conteúdo e potencializam seu desempenho. Confira algumas boas opções: ? Frutas vermelhas; ? Peixe; ? Chocolate amargo; ? Abacate; #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaemgrupo #aulaparticular
Que nesse Dia Nacional do Deficiente Físico, seja revelada a verdadeira face da deficiência e a capacidade de superar os obstáculos frente a isso. É dever de todos lutar pelo direito de dos cidadãos que possuem limitações físicas. #ahazou #capadedestaque #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
- Prevenção: Através de avaliações detalhadas do paciente, é possível observar desequilíbrios musculares e posturas viciosas adquiridas no dia a dia. O que podem levar à futuras lesões e traumas como as fraturas. No âmbito ocupacional, o trabalhador está exposto a movimentos repetitivos que geram uma lesão do sistema musculoesquelético devido à utilização excessiva e, da falta de tempo para a recuperação. A fisioterapia traumato-ortopédica adota medidas educacionais quanto à posturas e como manter uma boa funcionalidade do sistema musculoesquelético; - Reabilitação pós- lesões: Algumas lesões não podem ser evitadas, podendo ocorrer em treinos específicos, uma competição e até mesmo na realização das atividades diárias. Nesses casos, a função da fisioterapia traumato-ortopédica é devolver o paciente ao seu ritmo de vida sem prejuízos à sua capacidade de realizar as suas atividades; - Reabilitação no pós-operatório: Nas cirurgias ortopédicas, a fisioterapia traumato-ortopédica possui um papel fundamental na reabilitação, acompanhando passo a passo a evolução do paciente. Intervindo no auxílio da cicatrização da estrutura lesada, mantendo a movimentação. Evitando assim, os efeitos deletérios da imobilização como a fraqueza muscular e a hipotrofia. Deixando o paciente totalmente apto para o retorno das suas atividades diárias. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
A Síndrome de Rett é um distúrbio raro do neurodesenvolvimento. Geralmente, causada por um problema genético, que atinge, majoritariamente, meninas e afeta o desenvolvimento normal de 6 meses. É causada pela mutação de um gene necessário para o desenvolvimento do cérebro e prejudica as interações sociais, causa perda das capacidades linguísticas e movimentos repetitivos das mãos. É importante ficarem atentos, porque muitos dos sintomas são parecidos com os do Transtorno do Espectro Autista, incluindo: dificuldade nas habilidades sociais e de comunicação. O desenvolvimento acontece normalmente até algum momento entre 6 e 18 meses de idade, quando o distúrbio se inicia e o crescimento da cabeça, capacidade linguística e social se deterioram. O diagnóstico deve ser feito com exames e a avaliação de um profissional especializado. Infelizmente, não há cura para o distúrbio, mas, há tratamentos paliativos, como o controle de sintomas. #SíndromeDeRett #AhazouSaude #Distúrbio #Rett #tratamentos
O yoga é uma atividade física, respiratória e mental que combina posturas, técnicas de respiração, meditação e relaxamento. Seus maiores benefícios são: •Melhora a aptidão física, a força e a flexibilidade geral; •Promove o fortalecimento do sistema musculoesquelético; •Estimula o sistema endócrino (relacionado à produção de hormônios); •Expande a capacidade respiratória e exercita o sistema cognitivo (relacionado ao desenvolvimento intelectual); •Diminui a frequência cardíaca e a pressão arterial; •Melhora a qualidade de vida; •Reduz o estresse; •Alivia a ansiedade, a depressão e a insônia. #yoga #beneficios #ahazou #saudeebemestar
A água termal contribui para a reposição de sais minerais perdidos durante o dia e pode ser usado em todos os tipos de pele, já á água micelar tem a capacidade de penetrar profundamente na pele, removendo as impurezas. E aí, qual delas você usa? ? Conta pra gente! ?? #AguaMicelar #AguaTermal #AhazouBeauty #maquiagem #mua #makeup
A moda é um investimento que você faz em você mesmo. E o lucro vai além da sua autoestima. Com um bom look, você vai chamar a atenção por onde passar, conquistar a admiração das outras pessoas, e melhorar a sua capacidade de fechar novos negócios. Afinal, todo mundo julga um livro pela capa. E um livro bonito, merece ser conhecido. #AhazouFashion #moda #fashion #lookdodia #modafeminina

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