Posts de Rua, Página 40

Tumores na mama são o principal tipo de câncer enfrentado pelas mulheres no Brasil e no mundo. No Brasil, esse é o tipo de câncer que mais mata mulheres. O crescimento desordenado das células podem ter diversas causas, como mutações genéticas. Apesar de ser agressivo em estado avançado, essa doença pode ser prevenida com o autoexame, que deve ser realizado mensalmente a partir dos 20 anos de idade entre o quarto e sexto dia depois do fim do fluxo menstrual. • Em um autoexame, você deve ficar atento a alguns sinais, como alterações na pele que recobre o local do nódulo, nódulos nas axilas e mamas, secreções e alterações no aspecto da região da mama. ➡️ Para realizar o autoexame, você deve apalpar as mamas e axilas em movimentos circulares e retilíneos. Isso pode ser feito em pé na frente do espelho para ajudar a observar o formato e aspecto da mama. Além disso, mulheres acima dos 50 anos devem realizar o autoexame e exames médicos regularmente, como a mamografia. Não deixe de cuidar de você! Se tocar pode salvar a sua vida. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas

E isso só aconteceu por pressões da pauta feminista em conjunto com outros movimentos populares que foram às ruas para lutar pela democracia. Só então as mulheres passaram a ser incluídas legalmente como cidadãs e passaram a ter os mesmos direitos e deveres dos homens, pelo menos no papel. #ahazou #igualdadefeminina #direitosdasmulheres #girlpower #empoderamentofeminino

O apadrinhamento de um pet ajuda a melhorar a imagem de uma comunidade, mostrando que seus moradores se importam com a proteção e o bem-estar dos animais. Além disso, o apadrinhamento ajuda a reduzir o número de animais de rua e abandonados, o que pode levar a uma redução da quantidade de bichinhos de rua, além de diminuir o número de acidentes envolvendo os pets na comunidade. #AhazouPet #dogs #cats #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram

🐾 Hoje, é o Dia Mundial do Animal de Rua, uma data extremamente importante para a conscientização da importância da adoção de animais e também sobre a responsabilidade de ter um bichinho de estimação. Que juntos possamos mudar a realidade de muitos animais que são abandonados, todos os dias, ao redor do mundo.🧡 #DiaMundialdosAnimaisdeRua #AdoteumPet #AdoçãodeAnimais #AdoçãodePets #AnimaisdeEstimação #Gatos #Cachorros #AhazouPet

🐾 Que hoje possamos espalhar amor e conscientização da importância da adoção de animais. #DiaMundialdosAnimaisdeRua #AdoteumPet #AdoçãodeAnimais #AdoçãodePets #AnimaisdeEstimação #Gatos #Cachorros #AhazouPet

🐾 Todos estamos em busca de uma boa companhia, e eles são as melhores delas. Juntos podemos retirar os animais das ruas. 😊 #DiaMundialdosAnimaisdeRua #AdoteumPet #AdoçãodeAnimais #AdoçãodePets #AnimaisdeEstimação #Gatos #Cachorros #AhazouPet

🐾 O amor de um animal é uma das coisas mais lindas de se experienciar. Não perca a oportunidade de vivenciar isso. Adote um animal de rua e juntos vamos aumentar o número de lares com mais amor e menos solidão nas ruas. 🧡 #DiaMundialdosAnimaisdeRua #AdoteumPet #AdoçãodeAnimais #AdoçãodePets #AnimaisdeEstimação #Gatos #Cachorros #AhazouPet #4Abril

A participação em um grupo de estudo bíblico é extremamente importante para aqueles que desejam obter um melhor entendimento da Palavra de Deus. O grupo de estudo permite que as pessoas compartilhem o que elas aprenderam, discutam assuntos controversos e compartilhem seus sentimentos e preocupações. Além disso, um grupo de estudo bíblico permite que as pessoas construam relacionamentos íntimos com outros cristãos, dando-lhes um lugar para discutir seus pontos de vista com outras pessoas que possuem a mesma fé. Estudos bíblicos também podem servir como um lugar para encorajar e edificar uns aos outros, ajudando os membros a crescerem na fé. #dicas #cristão #igrejacristã #cristianismo #Deus #espiritualidade #fé #religião #AhazouFé

A erva-doce é uma planta medicinal que possui diversos benefícios para a saúde. Veja a seguir cinco deles e como usar essa erva de forma correta: - Melhora a digestão: A erva-doce contém ácido málico e anetol, que reduzem a acidez do estômago, facilitam a digestão e combatem náuseas, gastrite e úlceras gástricas. - Alivia dor de cabeça: O óleo essencial da erva-doce contém estragol, eugenol e linalol, que são compostos com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que agem no sistema nervoso central e aliviam a dor de cabeça. Perfeita para quem sobre com exaqueca. - Fortalece o sistema imunológico: A erva-doce possui cumarina, eugenol e linalol, que são compostos com ação antioxidante, antiviral, anti-inflamatória e antibacteriana, que fortalecem o sistema imunológico e combatem bactérias, fungos e vírus. - Combate a prisão de ventre: A erva-doce ajuda a combater a prisão de ventre, porque contém anetol, um composto que melhora os movimentos naturais do intestino, facilitando a eliminação das fezes. A erva-doce também contém fibras, que aumentam o volume das fezes e estimulam o peristaltismo intestinal. - Ameniza cólicas: A erva-doce é uma ótima opção para amenizar as cólicas intestinais e menstruais. Isso porque essa planta contém estragol, anetol, eugenol e linalol, que são compostos com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Para usar a erva-doce de forma correta, pode-se preparar um chá com as sementes secas ou usar o óleo essencial em massagens, ou difusores. Também pode-se usar algumas gotas do óleo essencial em um difusor para aromatizar o ambiente e relaxar. Caso queira saber mais, conhecer receitas e tirar suas dúvidas, entre em contato. #dica #ervadoce #benefícios #alimentaçãosaudavel #vidasaudavel #ahazoutaste

O almeirão é uma verdura de folhas verdes escuras e sabor amargo que pode ser consumida crua ou cozida. Ele é rico em vitaminas A, C e K, além de minerais como cálcio, ferro, magnésio e potássio. O almeirão também possui fibras que auxiliam na digestão e no funcionamento do intestino. Alguns dos benefícios de ter o almeirão nas refeições diárias são: - Prevenção da anemia: o almeirão é uma fonte de ferro, que é essencial para a produção de hemoglobina, a proteína que transporta o oxigênio no sangue. A deficiência de ferro pode causar anemia, que se caracteriza por cansaço, fraqueza, palidez e falta de ar. - Fortalecimento do sistema imunológico: o almeirão contém vitamina C, que é um antioxidante que combate os radicais livres e ajuda na defesa do organismo contra infecções e doenças. A vitamina C também aumenta a absorção do ferro pelo organismo, potencializando o benefício anterior. - Proteção da visão: o almeirão é rico em vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos. A vitamina A previne a cegueira noturna, a degeneração macular e as infecções oculares. Ela também contribui para a formação e manutenção da pele e das mucosas. - Moderação do apetite: o almeirão tem fibras solúveis e insolúveis, que aumentam a sensação de saciedade e reduzem a ingestão excessiva de calorias. As fibras também melhoram o trânsito intestinal e previnem a constipação e o câncer de cólon. - E muito outros. O almeirão tem um amargor forte e pode não agradar a muitos paladares, mas é uma verdura em folhas que vale muito a pena ter as refeições diárias. Caso queria saber mais ou conhecer mais sobre essa verdura em folhas, entre em contato ou deixe o seu comentário. #almeirão #verdura #folhas #alimentaçãosaudável #hortifruti #dicas #ahazoutaste

A erva-doce é uma planta aromática que tem vários benefícios para a saúde. Ela é rica em vitaminas, minerais, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que podem ajudar a prevenir e tratar diversas doenças. Alguns dos benefícios da erva-doce são: - Melhora a digestão e alivia cólicas, gases e náuseas. A erva-doce tem propriedades carminativas e espasmolíticas que relaxam os músculos do trato gastrointestinal e facilitam a eliminação de gases. Ela também estimula a produção de saliva e sucos gástricos, favorecendo a digestão dos alimentos. - Combate a retenção de líquidos e o inchaço. A erva-doce é diurética e ajuda a eliminar o excesso de água e toxinas do organismo. Ela também tem um efeito depurativo que auxilia na limpeza do sangue e do fígado. - Alivia os sintomas da menopausa e da TPM. A erva-doce contém fitoestrógenos, substâncias que imitam a ação do hormônio feminino estrogênio. Isso pode ajudar a regular o ciclo menstrual, reduzir as ondas de calor, as alterações de humor e a osteoporose nas mulheres na menopausa. A erva-doce também alivia as cólicas, a dor nos seios e a irritabilidade na TPM. - Fortalece o sistema imunológico e previne infecções. A erva-doce é rica em vitamina C, um poderoso antioxidante que protege as células dos radicais livres e aumenta a resistência do organismo. Ela também tem propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais que combatem micro-organismos causadores de doenças como gripe, resfriado, candidíase e herpes. - Melhora a saúde bucal e o hálito. A erva-doce tem um sabor refrescante e adocicado que ajuda a eliminar o mau hálito causado por alimentos ou problemas digestivos. Ela também previne o acúmulo de placa bacteriana, a cárie e as inflamações na boca e na garganta. Sem contar é claro que existe uma infinidade de possibilidades para utilizar a erva-doce, então só aproveitar todos esses benefícios. Caso queira saber mais, conhecer receitas e tirar suas dúvidas, entre em contato. #dica #ervadoce #benefícios #alimentaçãosaudavel #vidasaudavel #ahazoutaste

Aventurem-se em treinos a dois e fortaleçam a relação! Experimentem treino de boxe em dupla, circuito funcional personalizado e sessões de alongamento compartilhado. Essas atividades irão desafiar o corpo e a mente, promover a confiança mútua e aumentar a sintonia entre vocês. Desperte a paixão e a energia do exercício em casal e construam uma vida ativa e saudável juntos! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal

Se está inteira tudo bem, mas se estiver trincada ou um pouco rachada talvez já esteja na hora de trocar. Entre em contato com nossa Assistência técnica e usufrua de um trabalho de qualidade com um ótimo orçamento. Nosso contato é: (inserir contato). #AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celulares #computador #computadores #eletrônicos #tecnologia

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