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Esta é uma das peças que comprando, você AJUDA a @femama.brasil na luta contra o câncer de mama!💗 E onde mais você encontra os produtos que estão participando desta parceria linda? Dá um confere na última edição do @catalogofavorita e procure os produtos sinalizados com o selo da Femama🎀 A Femama (Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama) é uma instituição sem fins lucrativos, que luta nacionalmente por mudanças em políticas públicas que garantam melhor acesso e qualidade no diagnóstico e no tratamento do câncer de mama para a população. Bora sermos mais fortes juntas?! #fazeradiferença #contraocancerdemama #cancerdemama #outubrorosa #autocuidado #amoraoproximo #lutacontraocancerdemama #ahazourevenda #ahazouromance

Respeite sua saúde, a saúde do planeta e das pessoas que convivem com você: comece hoje a lutar contra o tabagismo! 🚭 #ahazou #diamundialsemtabaco #nosmoking #fumarprejudicaasaude #frase #motivacional #tabagismo #frasesmotivacionais

Essa luta é de todos nós. Faça a sua parte. Feliz Dia Internacional do Deficiente Físico!♿💙 #deficientefísico #acessibilidade #amor #deficiência #deficiênciafísica #ahazou

Por conta da inocência e imaturidade dos pequenos, eles acabam se tornando vítimas e é aí que o nosso olhar atento pode salvar a vida de uma criança. ? #18Maio #CombateExploraçãoSexualInfantil #LutaContraAbusoInfantil #Ahazou #MaioLaranja

Sua ligação pode salvar vidas! Participe dessa luta com a gente. #ahazou #agostolilas #mulheresunidas #girlpower #denuncia #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional

Vem pra turma dos lutadores de carteirinha ? #artesmarciais #lutadores #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty

Mês de Agosto além do dia dos pais, também se comemora o dia do Advogado. Parabéns aos queridos profissionais que acreditam e lutam pela igualdade, defendem a JUSTIÇA e assim contribuem para a construção de uma sociedade mais justa, democrática e igualitária! ⚖️? #ahazou #motivacionais #DiaDoAdvogado

Além da prevenção, existem diversas maneiras de ajudar nessa luta! Por isso, faça testagens de sangue regulares e mantenha sua carteirinha de vacinação em dia. Você faz toda a diferença contra a Hepatite. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #hepatiteviral #hepatite #julhoamarelo

Avó, Mãe, Tia, Irmã, Filha e Esposa, tão jeitosa e meiga, é uma flor delicada e graciosa, quando necessário uma lutadora, uma guerreira, de sua aparência frágil és forte! Parabéns e um Feliz dia da Mulher! #diadamulher #diainternacionaldamulher #ahazou #campanhawoman #mulher

A luta pelo respeito deve ser coletiva. Faça sua parte. Feliz Dia do Migrante!🎉 #migrante #diadomigrante #ahazou #motivacionais

Hoje é o dia para refletir que precisamos lutar contra a violência, agora não é hora para se calar. #ahazou #diainternacionalpelaeliminaçaodaviolenciacontraamulher #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #capadedestaque

Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição

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