☰

frases, legendas e posts de Hábito

para whatsapp, instagram, facebook

Página 10

Um especialista na nutrição comportamental, através de estratégias irá te ajudar a entender a sua relação com a alimentação, e fará com que você por si mesma abandone os hábitos ruins e se apegue somente aquilo que faz bem para sua vida.😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #nutriçaocomportamental
Uma das principais dicas é fazer algumas mudanças no seu dia a dia, eliminar hábitos e objetos que levem você a lembrar de fumar. Se liga nessas estratégicas: - Elimine os cinzeiros da casa; - Se tem o costume de fumar no carro, não leve o maço de cigarro com você; - Mude o seu caminho, caso costume fazer paradas para comprar cigarros, não passe por lá; - Avise seus amigos e familiares para que eles não te chamem para fumar. #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
Quer ter aquele cabelão de dar inveja? Senta aqui amiga, vamos te dar algumas dicas de como conseguir! 1 - Use os produtos certos! Não adianta buscar apenas produtos que acelerem o crescimento capilar, opte por aqueles que estimulam o crescimento saudável dos fios. Entre os componentes você pode procurar por: Whey protein, vitamina A, D-pantenol e óleo de rícino, que garantem a restauração capilar, fortalecimento dos fios e hidratação. 2- Aposte nos cuidados capilares diários, não deixe de pôr em prática o cronograma capilar, que é composto por três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, que repõem respectivamente a umidade, os nutrientes e a massa capilar que os fios perdem no dia a dia. 3- Evite maus hábitos: não use água quente para lavar os fios, prefira a morna ou fria; não lave o cabelo excessivamente; não prenda o cabelo de maneira forte ou por muito tempo; quando usar chapinha ou secador, não esqueça do protetor térmico! 4- Cuide da alimentação, aposte especialmente nas proteínas como carne, ovo, leite e leguminosas. 5- Invista em massagens capilares, que estimulam a circulação sanguínea do couro cabeludo e, consequentemente, o crescimento dos fios. Para isso, você pode usar óleos vegetais, como o de rícino, por exemplo. 6- Seja paciente!. Não adianta se desesperar. Siga todas as orientações devidamente e tente esquecer sobre o crescimento capilar, quando você pensar sobre isso novamente terá uma surpresa! Pode ter certeza. #crescimentocapilar #dicas #ahazou #cabelos #cabelossaudáveis
O pão branco, pão francês ou pão de sal, opção mais popular no café da manhã dos brasileiros, tem indíce de glicêmio elevado e é fonte de carboidratos e proteínas. Mas o que isso significa? Na prática, o pão pode ser prejudicial quando consumido antes de dormir ou antes de fazer exercícios, mas é uma ótima opção após um gasto de energia prolongado ou ao acordar, para recuperar a vitalidade. Ou seja, se você não abre mão do pãozinho de manhã, está mantendo um hábito saudável! 😉 #ahazoutaste #diamundialdopao #pao #padarias #curiosidades #vocesabia #paes #curiosidadessobreopao #panificadora #culinaria #paofrances
Cuide da sua saúde sempre, pratique esportes e tenha bons hábitos. Bem vindo, Abril! ? #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A alopecia pode ser classificada em alguns tipos, os principais são: Areata, que é causada por fatores emocionais e autoimunes, é caracterizada pela perda de cabelo em determinadas regiões; androgenética, é causada por fatores genéticos, é associada à taxa de testosterona no sangue e acomete mais os homens; traumática, causada pelo hábito de arrancar os fios constantemente ou por traumatismo na cabeça; seborreica, causada por dermatite; eflúvio, período em que o cabelo cai normalmente, caso esteja desregulado pode causar uma queda incomum. #alopecia #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro
Os gatos são capazes de eliminar toxinas sem a necessidade de ingerir muita água, por isso, a urina deles é tão concentrada e possui um cheiro forte. Mas esse mau hábito pode se tornar um problema futuramente. Quanto mais forem estimulados a ingerirem água, menos chances terão de apresentar este tipo de problema! - Bebedouros para gatos Caso opte pelos potinhos convencionais, os mais indicados são os de cerâmica, barro ou porcelana, que são mais higiênicos. - Fontes automática para gatos Pode-se pensar que por serem elétricas, as fontes irão resultar em um gasto absurdo na conta de luz. Mas não é bem isso que ocorre. Normalmente, as fontes não gastam muita energia e costumam ser um investimento muito bem aproveitado, pois quando a manutenção é feita da forma correta, poderá durar por anos. Os pontos positivos da fonte elétrica são inúmeros e podemos listar alguns essenciais: oxigenação constante da água, água corrente disponível 24h, curiosidade e estímulo para o gato ingerir mais água ao decorrer do dia. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Não tem como seu dia ser bom se você não cuida da alimentação. Comece mudando seus hábitos e veja suas mudanças acontecendo de dentro para fora, assim, terá sempre um bom dia. #crueltyfree #fit #vegan #ahazoutaste #vegetariano #veggie #bomdia #saudável #alimentaçãosaudável #alimentaçãovegetariana #motivacional
Sempre tem aquele sapato que fica fora do lugar, aquela peça de roupa que não volta para o armário ou aquela cadeira do quarto que acumula mais roupas que o próprio guarda-roupas. Tire 20 minutos do seu dia para dar uma atenção a estes detalhes. Tenha um hábito de bater a poeira dos travesseiros, guardar os cobertores que não estão sendo usados e organizar tudo que estiver fora do lugar. Assim você manterá a organização da sua casa por mais tempo. ? #AhazouServiços #limpeza #casa #donadecasa #casalimpa #dicasdefaxina
Você sabia que estes simples hábitos podem causar mais espinhas? Tome cuidado! #espinhas #ahazou #acne #peleoleosa
As palavras "hábito" e "estudo" carregam uma conotação ruim, de algo chato, sem liberdade. Mas essa é a visão ERRADA que ensinaram. ? Escovar os dentes todos os dias é um hábito, pesquisar dicas para se dar bem no LOL(league of legends) é uma forma de estudo. E nem por isso você pensa nessas coisas de forma negativa. ?? Você tem que enxergar o estudo do mesmo jeito. Todos os dias, no mesmo horário, leia um pouco sobre aquela materia. Não precisa ser muito tempo, 5 minutos está bom. ⏱️ O importante é você criar o hábito, mostrar para o seu cérebro que aquilo é fácil de fazer. Você vai ver que, com o tempo, 5 minutos vão se transformar em horas. ? #AhazouEdu #habito #estudo #ensino #ENEM #provas #diadoestudante
Usar batom é um hábito de embelezamento feminino que nunca sai de moda. Por isso temos dicas de combinação para te deixar mais poderosa. Confira: Pele branca puxada para o amarelo fica muito bem com batons nudes e rosados. Pele branca rosada pode variar entre o coral, pêssego e rosa antigo. Pele morena combina muito bem com batons caramelo ou com tons de café com leite e para pele negra escolha batons de tons marrom rosados ou alaranjados. E aí gostou das dicas? Salve esse post e compartilhe para suas amigas.😉 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 2.951 posts de disponíveis