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Posts de Concentração, Página 21

Quarta feira meio de semana começamos a ficar meio dispersos, ao usar o amarelo ele incentiva a concentração para realizarmos as atividades do dia a dia. Também associada a alegria a cor amarela pode ser usada em áreas externas da casa como áreas gourmet que dão a sensação de aproveitar com mais alegria o tempo com a família e os amigos. #pintor #serviçosparacasa #AhazouServiços #painter #tintas #parede #cores #ambientes #AhazouServiços #AhazouServiços
Que exercício físico é bom a gente já sabe! ? Mas olha só 5 que benefícios incríveis!! 1. Aumento no bem estar geral: mantém o corpo e a mente saudável, relaxa os músculos, proporciona um sono mais tranquilo e diminui o risco de insônia. 2. Modela o corpo e diminui o peso e medidas. 3. Melhora os aspectos cognitivos (atenção, concentração, memória e aprendizagem). 4. Fortalece os órgãos, melhora a frequência cardíaca e pressão arterial. 5. Previne e combate a Osteoporose, Artrose, Diabetes e a Hipertensão. #exercicio #ahazou #beneficios #academia
1) Acelera o metabolismo 2) Aumenta a concentração 3) Estimula a memória 4) Fortalece a amizade Vai um cafézinho aí? ☕️ #café #ahazoutaste
Você sabia que praticar o bilinguismo desde os primeiros anos de vida pode ser útil para desenvolver a concentração e o controle emocional? 👶 #diadainfancia #aprender #AhazouEdu #motivacional #bilingue #educação #aulasdeingles #aulasdeespanhol #educacao
Você sabia que estes alimentos podem auxiliar no processo de cicatrização da pele? Olha só essa lista: ? Acerola - É rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico, e vitamina a, que previne infecções. ? Kiwi - É repleto de antioxidantes, dentre eles a vitamina C, em maior concentração do que na laranja. ? Graviola - Contém vitamina C e propriedades antimicrobianas, que ajudam a evitar infecções. ? Pimentão Verde - O vegetal possui vitamina c e zinco, mineral que atua na formação da fibra que forma o tecido da pele. ? Tomate - A fruta é conhecida pelo licopeno, o poderoso antioxidante, mas ainda tem em sua composição as vitaminas A e C. #cicatrizacao #ahazou #saude #infeccoes
Sem dúvidas, o yoga pode te ajudar bastante a criar novos hábitos que exijam tranquilidade e concentração, como estudar! 😊 Isso porque uma das principais características do yoga é proporcionar aos seus praticantes um período de total foco no presente. Com tempo e consistência, fica bem mais fácil manter esse foco e a serenidade em outros momentos do dia. 🧘‍♀️ Comece hoje mesmo! Agende sua primeira aula e sinta os benefícios na pele. 😄 #estudante #yogi #yoga #namaste #AhazouSaude #meditation #yogalife
Na musicoterapia são utilizadas músicas ou trechos delas para trabalhar os sentimentos principalmente, trazendo assim alguns benefícios como melhoria na memória, atenção, concentração e no humor. Também ajuda na diminuição dos sintomas da depressão e ansiedade. Venha conhecer os benefícios agendando um horário. #musicoterapia #tratamento #AhazouSaude #terapiascomplementares #saude #bemestar #convite
Usada desde o tratamento de insônia até o cuidado com peles muito oleosas, a argila preta é a mais potente do grupo, por ter maior concentração de matéria orgânica. #esteticacorporal #corpo #saude #bemestar #estetica #ahazou #pele #argila #esteticafacial
Se você está em busca de uma modalidade de yoga que te traga flexibilidade, força, concentração, melhora da respiração e meditação, o Hatha Yoga é para você. Faça uma aula experimental com a gente! #hathayoga #aulas #ahazousaude #yoga #saude #bemestar
Vamos começar bem o dia? Essa meditação é excelente para quando precisar de mais clareza mental, motivação e concentração, afinal, não podemos deixar que as vibrações exteriores atinjam o nosso interior, certo? Quem testar a meditação responda aqui nos comentários! #BomDia #FocarnoPossível #AhazouSaúde #BemEstar #TerapiasComplementares #TerapiasIntegrativaseComplementares #QualidadedeVida #Despertar #Meditação
E ainda aumenta a capacidade de concentração e disposição física, reduzindo o risco de doenças coronárias e mantendo a flora intestinal saudável. É muito benefício né? #Trigo #AhazouSaude #Dicas
A leitura exige concentração, mas com a correria do nosso dia a dia, ter um tempo só nosso para ler é muito difícil. Mas uma boa estratégia é sempre ter um “livro” em mãos, e aproveitar cada momento para ler. Pode ser durante o café da manhã, na fila do banco, dentro do ônibus ou antes de dormir. O importante é continuar lendo, não importa onde, nem como. #AhazouEdu #diadoleitor #livros #ler #dicasdeleitura
Em algum momento da vida você já deve ter sofrido desse mal que atinge tantas pessoas, o grande problema é que muitas vezes a ansiedade se tornar um transtorno. A prática de pilates pode trazer benefícios para pessoas ansiosas, pois a concentração nos exercícios faz com que questões e problemas sejam anuladas durante cada movimento. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Impressionante, né? ? Os dados são da revista National Geograpich e a maior concentração de ruivos está no Reino Unido! #ruivos #cabelos #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty

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