personal trainer , nutrição : posts, legendas e frases de produtos , French toast , Dessert , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de personal trainer, nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Quem ai ama rabanada mas não come por ser calórica, agora vamos te apresentar a versão fit dela. Confira a seguir e nos conte nos comentários o que achou.
2 fatias pão integral
1 xícara chá leite de coco
2 ovos
1 colher de sopa essência de baunilha
1 colher de sopa mel
3/4 scoop whey baunilha ou chocolate
2 colheres de sopa canela em pó
1 colher de sopa rasa de óleo de coco
Modo de Preparo:
1-Corte os pães ao meio
2-Em um recipiente misture o leite de coco com a essência de baunilha e o mel
3-Em outro recipiente bata os ovos
4-Em outro recipiente misture o whey e a canela
5-Mergulhe as fatias na mistura de leite. Molhe bem mas não deixe ficar muito mole
6-Depois passe as fatias no ovo batido
7-Aqueça a uma frigideira com óleo de coco e coloque as fatias
8-Assim que dourar um lado, vire
9-Depois que o outro lado dourar, retire e passe na mistura de Whey e canela
10-Jogue o restante do Whey por cima, depois é só se deliciar
#AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude — essa e +350 mil no app Ahazou
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
legenda para post de personal trainer
Quem ai ama rabanada mas não come por ser calórica, agora vamos te apresentar a versão fit dela. Confira a seguir e nos conte nos comentários o que achou. 2 fatias pão integral 1 xícara chá leite de coco 2 ovos 1 colher de sopa essência de baunilha 1 colher de sopa mel 3/4 scoop whey baunilha ou chocolate 2 colheres de sopa canela em pó 1 colher de sopa rasa de óleo de coco Modo de Preparo: 1-Corte os pães ao meio 2-Em um recipiente misture o leite de coco com a essência de baunilha e o mel 3-Em outro recipiente bata os ovos 4-Em outro recipiente misture o whey e a canela 5-Mergulhe as fatias na mistura de leite. Molhe bem mas não deixe ficar muito mole 6-Depois passe as fatias no ovo batido 7-Aqueça a uma frigideira com óleo de coco e coloque as fatias 8-Assim que dourar um lado, vire 9-Depois que o outro lado dourar, retire e passe na mistura de Whey e canela 10-Jogue o restante do Whey por cima, depois é só se deliciar
Ver legenda completa no aplicativo
textos chaves para post de personal trainer
#AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
principais assuntos sobre esse post de personal trainer
produtos French toast Dessert saudável ingrediente Fried food pos treino Dish Alimentos básicos Pré treino Produtos de padaria Cuisine Staple food cozinha Produce Baked goods perder peso dicas alimentação exercícios sobremesa balanceada food Ingredient prato receitas Comida frita Torradas francesas comida
baixe grátis o app Ahazou
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts, legendas e frases de personal trainer, nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Quem ai ama rabanada mas não come por ser calórica, agora vamos te apresentar a versão fit dela. Confira a seguir e nos conte nos comentários o que achou.
2 fatias pão integral
1 xícara chá leite de coco
2 ovos
1 colher de sopa essência de baunilha
1 colher de sopa mel
3/4 scoop whey baunilha ou chocolate
2 colheres de sopa canela em pó
1 colher de sopa rasa de óleo de coco
Modo de Preparo:
1-Corte os pães ao meio
2-Em um recipiente misture o leite de coco com a essência de baunilha e o mel
3-Em outro recipiente bata os ovos
4-Em outro recipiente misture o whey e a canela
5-Mergulhe as fatias na mistura de leite. Molhe bem mas não deixe ficar muito mole
6-Depois passe as fatias no ovo batido
7-Aqueça a uma frigideira com óleo de coco e coloque as fatias
8-Assim que dourar um lado, vire
9-Depois que o outro lado dourar, retire e passe na mistura de Whey e canela
10-Jogue o restante do Whey por cima, depois é só se deliciar
#AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude — essa e +350 mil no app Ahazou
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
legenda para post de personal trainer
Quem ai ama rabanada mas não come por ser calórica, agora vamos te apresentar a versão fit dela. Confira a seguir e nos conte nos comentários o que achou. 2 fatias pão integral 1 xícara chá leite de coco 2 ovos 1 colher de sopa essência de baunilha 1 colher de sopa mel 3/4 scoop whey baunilha ou chocolate 2 colheres de sopa canela em pó 1 colher de sopa rasa de óleo de coco Modo de Preparo: 1-Corte os pães ao meio 2-Em um recipiente misture o leite de coco com a essência de baunilha e o mel 3-Em outro recipiente bata os ovos 4-Em outro recipiente misture o whey e a canela 5-Mergulhe as fatias na mistura de leite. Molhe bem mas não deixe ficar muito mole 6-Depois passe as fatias no ovo batido 7-Aqueça a uma frigideira com óleo de coco e coloque as fatias 8-Assim que dourar um lado, vire 9-Depois que o outro lado dourar, retire e passe na mistura de Whey e canela 10-Jogue o restante do Whey por cima, depois é só se deliciar
Ver legenda completa no aplicativo
textos chaves para post de personal trainer
#AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
principais assuntos sobre esse post de personal trainer
produtos French toast Dessert saudável ingrediente Fried food pos treino Dish Alimentos básicos Pré treino Produtos de padaria Cuisine Staple food cozinha Produce Baked goods perder peso dicas alimentação exercícios sobremesa balanceada food Ingredient prato receitas Comida frita Torradas francesas comida
baixe grátis o app Ahazou
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Aqui vai uma dica para as pessoas que sofrem com acnes, a alimentação também pode te ajudar nessa hora, é só ficar de olho nesses alimentos. 😉 #AhazouSaude #dicas #nutrição #alimentos #acnes #bemestar #saude #alimentacaosaudavel

Essa substância é extraída diretamente da planta Cassia Nomame e está ligada diretamente ao processo de emagrecimento, sendo um dos benefícios mais importantes a sua ação na inibição da lipase, que está ligada diretamente a redução da absorção da gordura. 💪 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Se você ouviu que tomar água com limão em jejum é a fórmula magica para emagrecer saiba que isso não é verdade. O que acontece é que aliada a uma dieta balanceada e uma rotina de exercícios, a água morna em jejum com 10 gotas de limão 30 minutos antes do café da manhã, ajuda a limpar o intestino eliminando o excesso de gordura e muco no órgão, além de promover a sensação de saciedade. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas #nutricionista #meme

O repolho melhora a função intestinal, controla o apetite ajudando na manutenção e perda de peso, melhora o estresse e o humor e é rico em antioxidantes que combatem o câncer. #dieta #ahazou #saude #bemestar #dietaahazou #comerbem #alimentacao

Você sabia que a dieta deve ser modificada e adequada para os pacientes que estão passando por quimioterapia? Eles necessitam de avaliação individualizada para a montagem da dieta, que tem uma quantidade correta de calorias e refeições a serem seguidas, além de algumas restrições importantes. #bemestar #nutricao #saude #AhazouSaude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutriçãooncológica #oncologia #pacienteoncológico #curiosidades

Sofre com a compulsão alimentar? Confira estas 3 dicas que podem te ajudar: 1 - Tenha horários fixos para suas refeições. 2 - Coma devagar e mastigue várias vezes. 3 - Pratique atividade física Estas são algumas dicas que podem auxiliar durante o processo de reeducação alimentar, o ideal é buscar ajuda profissional. #AhazouSaude #compulsaoalimentar #curiosidades #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel

A melancia é uma fruta que possui muita água em sua composição, portanto além de proporcionar a sensação de saciedade ela te auxilia a manter o corpo hidratado! 😍#AhazouSaude #diadamelancia #fruta #melancia #nutricao #saude #viverbem #bemestar

➡️ De acordo com os dados do Ministério da Saúde, mais de 70% das mulheres sofrem de TPM. Se você está dentro dessa estatística, não pode perder as dicas que separamos para fazer da alimentação uma grande aliada. ?? Não deixe de marcar uma amiga que também precisa dessas dicas. #nutri #nutrição #AhazouSaude #tpm #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas

Os alimentos industrializados e/ou ultraprocessados são as principais causas da obesidade, pois, possuem muito açúcar e gordura e pouco (ou nenhum) valor nutricional. Por isso, prefira sempre as fontes naturais, como frutas, cereais, legumes e verduras. E você, come mais alimentos naturais ou industrializados? Me fala nos comentários!📢 #dicasdenutrição #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem

O verão está chegando e com ele as nossas dicas para se manter saudável na estação mais quente do ano.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #nutricao #AhazouSaude

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias que possam te interessar

afiliados & infoproduto coach & mentoria influenciador de estilo de vida influenciador de marketing digital influenciador de moda & beleza vendas online abelha rainha acessórios açougue & churrasco agências & agentes de viagem à la carte & self service amakha arquitetura, design & decoração avon barbearia bares buffet & eventos cabelo cafés carreto & mudança chaveiro cílios & sobrancelhas comidas variadas computadores, celulares & tablets confeitaria contém1g costura & reparos cozinha italiana cozinha japonesa cozinha mexicana dedetizador demillus depilação doces, salgados & festas dog walker & petsitter elétrica automotiva eletricista eletrônicos & eletrodomésticos encanador ensino particular & preparatório estética automotiva & lavajato estética corporal estética facial estúdios, tatuadores & body piercer eudora faxina fisioterapia fonoaudiologia fotógrafos & estúdios de fotografia gelados & açaiteria hamburguer herbalife hinode hope hortifruti hot dog igrejas & espiritualidade cristã imobiliárias, corretores & construtoras jafra jequiti jogê lavanderia liebe lingerie limpeza de sofás & tapetes línguas estrangeiras mahogany manicure & pedicure maquiagem maravilhas da terra marido de aluguel marketing digital marmitas mary kay massoterapia mecânica automotiva moda feminina moda infantil moda masculina moda praia móveis planejados música & instrumentos natura nutrição o boticário odontologia óticas outras fés & religiões padaria pastelaria pedreiro peixes & frutos do mar personal trainer petshop pilates pintor pizzaria podologia racco recco romance rommanel saudável & vegetariano saúde mental terapias complementares tupperware valisere veterinário vidraçaria yoga assuntos gerais de beleza & estética assuntos gerais de serviços para casa assuntos variados de gastronomia assuntos variados de Moda assuntos variados de Pets assuntos variados de revenda assuntos variados de Saúde e Bem-Estar posts para todos

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!