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As manchinhas marrons nas mãos são super comuns e são chamadas de manchas senis. Elas surgem através da exposição solar sem uso de protetor solar e podem aparecer também nos braços, colo e costas. ? Para prevenir, é simples: aplique protetor solar no corpo assim como no rosto. E se você já tem manchinhas, possível tratá-las com a luz intensa pulsada. Entre em contato e marque sua avaliação!

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A dieta de baixo índice glicêmico (capacidade de um alimento de elevar o açúcar no sangue) pode auxiliar no emagrecimento através do consumo de carboidratos complexos (ou integrais). Eles têm digestão mais lenta, liberam menos açúcar no sangue e são ricos em fibras, que melhoram o funcionamento do intestino e dão saciedade por mais tempo. Os alimentos que possuem índice glicêmico (também chamado de IG) com valor igual ou menor que 55 são parceiros da dieta, já os que possuem IG acima de 56 podem atrapalhar no emagrecimento. Inclua uma porção de alimento de baixo IG nas três refeições principais do dia. Alguns alimentos que possuem baixo IG são: Brócolis, pepino, berinjela, espinafre, alface, tomate , repolho, lentilhas , abobrinha , batata-doce, feijão-manteiga , ervilha fresca , iogurte desnatado, aveia. #dica #dicas #dicadobem #dicadesaude #saude #health #healthy #carboidratos #ahazou #braziliangal #esteticacorporal #perdadepeso #saudavel
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Assim como a Lipoaspiração, a Lipocavitação também elimina a gordura localizada, mas sem necessitar de cirurgia ?. Isso porque, seu procedimento é feito através de uma aparelho de ultrassom que emite ondas sonoras 〰️ imperceptíveis, mas que implodem as células de gordura, transformando-as em ácidos graxos e glicerídeos. Antes da realização do procedimento é necessário fazer um exame de sangue ? para medir os níveis de colesterol no sangue, já que as células de gordura serão depositadas na corrente sanguínea, podendo elevar ainda mais o colesterol. Após o procedimento o paciente pode voltar a vida normal, mas é necessário seguir algumas recomendações, como: ingerir pelo menos 1,5L de ? água por dia, realizar atividades físicas ? e manter uma dieta balanceada ??? com pouca ingestão de gordura. Além disso, para potencializar o efeito da Lipocavitação, recomenda-se que após cada sessão seja feita a drenagem linfática ?, assim, é possível modelar a silhueta ainda mais! #esteticacorporal #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gorduralocalizada #lipoativação #lipo #drenagem #AhazouBeauty
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As estrias são 100% reversíveis. MITO! Os tratamentos podem melhorar a aparência e suavizar as lesões, mas ainda não há como desaparecer 100% com as estrias. Coçar a barriga causa estrias. MITO! As fibras elásticas estão situadas na derme e não sofrem impacto significativo ao coçar a pele. Crescer ou engordar rapidamente causa estrias. VERDADE! Quando a pele se estende há um rompimento das fibras elásticas, provocando o aparecimento das estrias. As estrias podem ser prevenidas. VERDADE! Uma dieta equilibrada e a hidratação constante da pele pode prevenir o aparecimento. #estrias #ahazou #esteticacorporal #cuidadoscomapele

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