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Por não movimentar os membros, a quantidade de toxinas e líquidos que se acumulam são altas. Por isso a drenagem linfática é necessária para esses locais. Sem contar é claro que ainda auxilia na estimulação dos músculos. #dicas #benefícios #drenagemlinfática #estéticacorporal #deficiente #AhazouSaude
A utilidade da compressa morna serve de alivio para essas ocasiões! Não esqueça de salvar esse post para consultar quando necessário. 😉 #AhazouSaude #compressamorna #dicas #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida
Você sabia para quais causas a compressa fria (com gelo) é indicada? Veja esse post e não deixe de salvar para sempre lembrar. 😉 #AhazouSaude #compressafria #dicas #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
Se acostumar com a dor não é uma forma saudável de viver a vida! Venha fazer uma avaliação e agende sua primeira sessão de fisioterapia conosco. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy
Se você deseja fazer um café da manhã de halloween, essa receita é para você: Crepioca de aranha. Para preparar a crepioca, comece pela base. Utilize 3 ovos, 3 colheres de sopa de polvilho doce, 8 colheres de sopa de leite integral vegetal, 1 colher de sopa de farinha de alfarroba, meia colher de chá de mel ou melado e 1 colher de café de fermento. Faça a mistura dos elementos em uma frigideira antiaderente. Para fazer o recheio, coloque geleia de frutas vermelhas na parte de dentro para que a crepioca fique bem molhadinha. Na montagem dos olhos da aranha, utilize duas rodelas de kiwi com uma uvinha em cima. Na criação das patas, utilize peras em meia lua e utilize a criatividade. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #Halloween #receitassaudáveis #saude #viverbem
O melhor mês do ano chegou. E claro que trouxe muitas promoções e descontos incríveis para você. Então fique de olho para garantir os melhores produtos com os menores preços. #promoção #desconto #promoções #descontos #ahazou #motivacional #economizar #blacknovember #BlackNovember #descontosdeverdade #motivacional
Além de peixe e um delicioso leite de coco, nosso segredo para o sabor dessa receita é o tempero! Ficou curioso e quer provar essa delícia? Entre em contato e faça seu pedido 📲(editável)! #ahazoutaste #selfservice #restaurante #foodlovers #alacarte
Vamos ao que interessa: em uma tigela, quebre os dois ovos, adicione 2 colheres de manteiga e misture. Em seguida, adicione 1/2 xícara de açúcar mascavo, 2 xícaras de aveia e 1/2 xícara de farinha integral. Misture bem até obter uma massa homogênea, faça bolinhas e coloque na assadeira. Lembre-se de deixar um espaço entre elas, pois elas vão se espalhar um pouco no forno. Leve ao forno médio, pré-aquecido a 180º C, por aproximadamente 20 minutos. Seus cookies fitness já estão prontos! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #cookiefit #fitness #receita #dieta #dicadodia #lanche
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Saia da rotina e invista em uma viagem dos sonhos. Você tem um mundo inteirinho para ser explorado e memórias inesquecíveis para serem criadas! ✈️ #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #motivacional #trip #viagem #viageminternacional #novembro
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🩺 O que você sabe sobre o AVC? Acidente Vascular Cerebral é o nome completo dessa doença que muita gente conhece por derrame. É uma das principais causas de morte e a invalidez de pessoas com permanentes sequelas aqui no Brasil, de acordo com o HCor. Dados da Organização Mundial de AVC estimam que 70 mil brasileiros são fatalmente atingidos pela doença todos os anos. Por conta disso, hoje, 29 de outubro, é uma data importante, pois é um dia de conscientização dessa doença que afeta tantas pessoas, independentemente de gênero ou idade. Então COMPARTILHE este post com mais pessoas que precisam saber dessa informação e ➡️ Mantenha seus exames e visitas ao médico em dia para evitar as principais causas do AVC: HIPERTENSÃO ARTERIAL, DIABETE E COLESTEROL ALTO. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem
O segredo para conquistar algo é continuar tentando mesmo quando estiver cansado e desmotivado. #AhazouSaude #bemestar #saude #nutricao #alimentacaosaudavel
Mudar hábitos requer muita força e disposição, por isso não enquanto não alcançar o seu objetivo, pois tem alguém se inspirando em você! #AhazouSaude #bemestar #saude #nutricao #alimentacaosaudavel
Na teoria e fisiologia, não. O sono para qualquer ser vivo é essencial para que o corpo recupere as energias. O que muda é que os pets ficam mais alerta e possuem um sono mais leve. É chocante como eles possuem muita facilidade para dormir, concordam? #curiosidades #pets #petlovers #dogs #cães #AhazouPet
Sim, é verdade. Principalmente cães mais velhos e com algum problema neurológico. De acordo com que a degeneração cerebral aumenta, maior será a dificuldade para o seu animalzinho dormir e descansar. #curiosidades #pets #petlovers #dogs #cães #AhazouPet
Na posição ponte, você fortalece as pernas, ombros e pescoço, massageia e alonga os órgãos abdominais, melhora a força muscular dos glúteos e músculos posteriores da coluna e alivia o estresse e a depressão. Conta pra gente, você já fez essa posição? 🤔 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
A posição bebê feliz, quando feita regularmente... ✨ Ajuda a aliviar a dor lombar; ✨ Alonga e acalma a coluna; ✨ Acalma a mente; ✨ Ajuda a aliviar o estresse e a fadiga. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
✨ Os asanas ajudam a liberar a tensão e a negatividade do sistema. Também ajudam o fluxo de energia, abrindo nossos chakras, centros de energia no corpo. Não sabe o que fazer para aliviar a ansiedade? Aposte no Yoga. 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #dicas #posturas #ansiedade

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