Página 34

Viva sua rotina sem preocupações com a sua casa! 💡✨ Uma revisão elétrica e hidráulica bem feita é o caminho para uma vida mais leve e sem surpresas. Acesse o link em nossa bio e entre em contato para agendar a sua inspeção e garantir uma casa segura. #AhazouServiços #manutenção #serviçosparacasa #revisão #redeelétrica #hidraúlica #residencia #servicos

✨ Quais desses itens você já mantém na sua vida? E quais que contribuem para a sua saúde mental que não estão nesta lista? Aproveite e MARQUE aquela pessoa especial que precisa ver essa lista também. 😊 #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco

♻️ Você não precisa ser famoso para ter uma peça 100% exclusivo. Com o meu serviço de UPCYCLING você pode pegar aquela peça que está guardada no seu guarda-roupa e transformá-la em algo completamente diferente. 😊 Quer saber mais? Me chame no direct ou pelo (inserir contato ou direcione para link na bio). #Upcycling #Renove #Reutilize #Recicle #Moda #SlowFashion #AhazouFashion #Costureira #CorteCostura #Costura #Renovacao

✨ Para cair na folia com responsabilidade e ter mais praticidade, nada melhor do que sair de casa com um kit básico, não é mesmo? #SaudeSexual #Carnaval #AhazouSaude #Saude #SaudeBemEstar #Cuidados #SaudeIntima #FoliaemSegurança #Folia #Dicas

⚠️ Altas temperaturas, suor excessivo e umidade são tudo o que as bactérias e infecções precisam para proliferar. Atenção redobrada nos dias de Carnaval para curtir sem ter dores de cabeça. 😉 #HigieneIntima #SaudeSexual #Carnaval #AhazouSaude #Saude #SaudeBemEstar #Cuidados #SaudeIntima #FoliaemSegurança #Folia #Dicas

💥 A camisinha, interna ou externa, é a sua única proteção contra doenças s3xu@lmente transmissíveis. Caia na folia com responsabilidade e USE CAMISINHA. 😉 #Camisinha #Responsabilidade #SaudeSexual #Carnaval #AhazouSaude #Saude #SaudeBemEstar #Cuidados #SaudeIntima #FoliaemSegurança #Folia #Dicas

🎉 Melhor do que cair na folia, é se divertir com segurança. Confira essas dicas básicas e COMPARTILHE com mais pessoas para a informação chegar mais longe. #SaudeSexual #Carnaval #AhazouSaude #Saude #SaudeBemEstar #Cuidados #SaudeIntima #FoliaemSegurança #Folia #Dicas

Garanta o melhor desempenho da infraestrutura da sua casa. 💦🔧 Faça uma revisão hidráulica e elétrica com quem tem experiência e tradição nesse assunto. Corra agora mesmo para garantir um horário para realizar a inspeção do seu lar. #AhazouServiços #manutenção #serviçosparacasa #revisão #redeelétrica #hidraúlica #residencia #servicos

Nesse carnaval, você tá com fome de quê? 👀 Chegou a época do ano mais feliz do brasileiro, o carnaval. E se tem uma coisa que combina com a festa é celebrar com comida, seja para fazer aquele esquenta ou para curtir antes de terminar o dia. 🎉 Curta o seu carnaval aqui com a gente ou faça o seu pedido delivery pelo: (inserir contato ou direcione para a bio). 📲 #Carnaval #AhazouTaste #Gastronomia #EsquentaCarnaval #Gastro #ComidaBoa #Culinaria #Gastro #Folia #ComidaeFolia

Já curtiu o carnaval por hoje? Nada melhor para fechar o dia de carnaval com comida boa e amigos. 📍 Estamos te esperando: (inserir endereço) 📲 Faça a sua reserva pelo: (inserir contato ou direcione para a bio) #Carnaval #AhazouTaste #Gastronomia #Gastro #ComidaBoa #Culinaria #Gastro #Folia #ComidaeFolia

Esquenta de Carnaval bom é com comida. 🎉 Aproveite a variedade do nosso cardápio antes de cair na folia com seus amigos. ✨ #Carnaval #AhazouTaste #Gastronomia #EsquentaCarnaval #Gastro #ComidaBoa #Culinaria #Gastro #Folia #ComidaeFolia

Transforme suas refeições em momentos especiais! Organize um piquenique em um parque ou praia, aproveitando o ar livre e a companhia da natureza. Uma ótima maneira de recarregar as energias e desfrutar de boa comida. 🌳🍴 #Piquenique #ComidaAoArLivre #VidaNoParque #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem

Salve este post para uma sobremesa saudável! Compartilhe e nos conte nos comentários como ficou o seu Parfait de Iogurte com Granola e Frutas! 🍇🥣 #ParfaitSaudável #SobremesaLeve #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood

Sobrancelhas naturais são o destaque! Mantenha-as definidas, mas com um toque suave. Utilize lápis ou sombras em tons mais claros para preenchê-las sutilmente, destacando sua expressão de maneira delicada. 👁️🌿 #SobrancelhasNaturais #FocoNoOlhar #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem

Uma garrafa de água e uma toalhinha são tudo o que você precisa para ter produtividade na academia. Na verdade, quase tudo. Afinal, você precisa conhecer as novidades de moda fitness feminina que temos em nossa loja. Confira os modelos e deixe seus dias na academia ainda mais maravilhosos! #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #modafitness #modaverao #style #modafeminina

🏋 Com a nossa coleção de moda fitness tirar foto de “tá pago” vai ser muito mais interessante. 👉 Conte com a praticidade da nossa loja online: (inserir contato de WhatsApp ou direcione para link na bio.) #ModaFitness #Fitness #TaPago #Academia #Exercicios #ModaMasculina #Moda #AhazouFashion #FitnessHomem

Destaque seus lábios com tonalizantes leves! Opte por cores suaves que realcem sua tonalidade natural. Esse toque de cor sutil adiciona frescor à sua maquiagem sem perder a naturalidade. 🌷💄 #MakeLabialLeve #ToqueDeCor #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem

Lembre-se de cuidar da saúde dos seus olhos, especialmente se trabalha muito em frente às telas. Faça pausas regulares para piscar, alongar os olhos e evitar a fadiga ocular. Proteger sua visão é fundamental! 🕶️🔍 #SaudeOcular #CuideDeVoce #PausaParaOsOlhos #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

✨ A gente sabe como é importante estar confortável na hora de fazer exercícios e como se sentir bonita ajuda em qualquer ocasião. Conheça a nossa coleção de moda fitness. Temos uma ampla variedade de modelos e tamanhos. 😊 👉 Você pode comprar online pelo: (inserir contato ou direcionamento para a bio). Ou então visite a nossa loja: (inserir endereço). #ModaFitness #Fitness #TaPago #Academia #Exercicios #ModaFeminina #Moda #AhazouFashion #FitnessMulher

Em um mundo agitado, conquistar noites de sono reparador tornou-se um desafio para muitos. Este desafio de 7 dias propõe uma jornada transformadora para melhorar a qualidade do seu sono e revitalizar corpo e mente Confira o roteiro do desafio que deve ser seguido nesses próximos 7 dias: 🌙 Dia 1: Estabeleça uma rotina noturna. Para isso, defina um horário para dormir e acordar, procure evitar telas pelo menos 1 hora antes de deitar e crie um ambiente escuro e silencioso no quarto. 🌟 Dia 2: Prepare seu quarto, invista em travesseiros e colchões confortáveis. 🍵 Dia 3: Controle a cafeína e invista em um jantar mais leve, além disso, evite comer 2h antes de dormir. 🛀 Dia 4: Ritual de relaxamento pré-sono. Experimente técnicas relaxantes, como um banho quente, escute uma música suave ou invista em uma leitura leve para desligar sua mente. 📵 Dia 5: Afaste-se ainda mais das telas. Desligue seus eletrônicos pelo menos 1 hora antes de dormir. 🧘‍♀️ Dia 6: Pratique Atividades Relaxantes, como uma ioga ou meditação. Evite exercícios intensos algumas horas antes de dormir. 🔄 Dia 7: Avaliação e Ajustes. Chegando no final do desafio, faça uma avaliação de como foi seu sono ao longo da semana e faça ajustes se necessário. Ao completar este desafio, você estará no caminho para desfrutar de noites de sono reparador e uma sensação renovada ao acordar. 💤🌙 #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Preserve a cor original do seu deck com simples cuidados. Aplique regularmente um selante protetor para evitar danos causados pelo sol e umidade. A retenção da cor não apenas mantém a estética, mas também protege a madeira contra desgaste precoce. 🌞🌲 #CuidadosComDeck #PreservaçãoDeCor #DeckDuradouro #ManutençãoDecks #AhazouServiços #servicosparacasa #servicos

Seja em trilhas, ciclovias ou estradas rurais, pedalar é uma forma divertida de explorar o mundo ao seu redor. Coloque seu capacete, sinta o vento no rosto e embarque em uma aventura de bicicleta! 🚵‍♀️🍃 #CiclismoAoArLivre #AventuraDeBicicleta #ExploracaoNatureza #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem

Leve sua prática de yoga para o ar livre! Desfrute de aulas revitalizantes no parque, conectando-se com a natureza enquanto fortalece corpo e mente. Respirar fundo e alongar sob o céu azul é uma experiência transformadora. 🌿☀️ #YogaAoArLivre #BemEstar #NaturezaEnergizante #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem

🧠 Quando se fala em saúde mental, é muito importante ter os itens da lista abaixo em dia: ➡ Celebre suas conquistas (grandes e pequenas). ➡ Estabeleça limites claros para proteger seu tempo e energia. ➡ Organize o seu dia/semana/mês para ter mais clareza mental. ➡ Garanta um tempo para autocuidado na sua agenda. ➡ Mantenha pessoas queridas por perto. ➡ Alimente-se bem. ➡ Durma bem. ➡ Faça exercícios. MARQUE ALGUÉM querido para ter essa lista. 😊 #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco

categorias disponíveis

afiliados & infoproduto coach & mentoria influenciador de estilo de vida influenciador de marketing digital influenciador de moda & beleza vendas online abelha rainha acessórios açougue & churrasco agências & agentes de viagem à la carte & self service amakha arquitetura, design & decoração avon barbearia bares buffet & eventos cabelo cafés carreto & mudança chaveiro cílios & sobrancelhas comidas variadas computadores, celulares & tablets confeitaria contém1g costura & reparos cozinha italiana cozinha japonesa cozinha mexicana dedetizador demillus depilação doces, salgados & festas dog walker & petsitter elétrica automotiva eletricista eletrônicos & eletrodomésticos encanador ensino particular & preparatório estética automotiva & lavajato estética corporal estética facial estúdios, tatuadores & body piercer eudora faxina fisioterapia fonoaudiologia fotógrafos & estúdios de fotografia gelados & açaiteria hamburguer herbalife hinode hope hortifruti hot dog igrejas & espiritualidade cristã imobiliárias, corretores & construtoras jafra jequiti jogê lavanderia liebe lingerie limpeza de sofás & tapetes línguas estrangeiras mahogany manicure & pedicure maquiagem maravilhas da terra marido de aluguel marketing digital marmitas mary kay massoterapia mecânica automotiva moda feminina moda infantil moda masculina moda praia móveis planejados música & instrumentos natura nutrição o boticário odontologia óticas outras fés & religiões padaria pastelaria pedreiro peixes & frutos do mar personal trainer petshop pilates pintor pizzaria podologia racco recco romance rommanel saudável & vegetariano saúde mental terapias complementares tupperware valisere veterinário vidraçaria yoga assuntos gerais de beleza & estética assuntos gerais de serviços para casa assuntos variados de gastronomia assuntos variados de Moda assuntos variados de Pets assuntos variados de revenda assuntos variados de Saúde e Bem-Estar posts para todos

veja mais de 383.951 posts de disponíveis

áreas de atuação

arquitetura & decoração

assistência técnica

ensino

serviços automotivos

religião & espiritualidade

influenciadores digitais

fotografia

imóveis

tatuagem & piercing

outros mercados

turismo

óticas

reforma & reparos

beleza & estética

pets

marketing digital

moda

serviços para casa

revenda de marcas

gastronomia

saúde & bem-estar

+350 mil frases, textos, legendas, vídeos e posts prontos para whatsapp, instagram, tiktok e facebook

mensagens prontas para divulgar profissionais e pequenas empresas nas redes sociais