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🧘‍♀️Tratamentos: Alimentação equilibrada, Massagens Ayurvédicas, Shirodhara, Terapias purificadoras (Panchakarma), Ioga e Fitoterapia;
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🌞 Acordar antes das 6h da manhã;
👅 Ao acordar, raspe a língua;
🍋 Tomar água morna com limão;
🧘‍♀️ Praticar ioga;

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