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Ao entender quem você é, seus valores, pontos fortes, crenças e motivações é possível construir uma autoestima mais forte, baseado em todo esse autoconhecimento que você tem sobre si mesmo.

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Sim, existe cura. Seu tratamento geralmente é feito por uma equipe multidisciplinar composta por psicólogo e psiquiatra e outros profissionais competentes para lidar com o problema. Medicamentos podem ser receitados em alguns casos, dependendo da avaliação médica. É de extrema importância relembrar que buscar a ajuda de um profissional logo no início dos sintomas, ajuda a buscar os melhores resultados para o tratamento. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Diferente da ansiedade, a depressão não tem nenhum ponto positivo. Qualquer dose de depresão é prejudicial par qualquer pessoa que apresenta seus sintomas físicos e emocionais. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
São pessoas que não demonstram ter remorso pelas suas ações sobre o outro, tem a tendência de explicar suas ações culpando quem eles prejudicaram ou culpando a vida, priorizam o que é melhor para si acima de tudo e todos, não sentem empatia e tem dificuldade em compreender a situação do outro, os sentimentos ou direitos. São pessoas arrogantes, que tem um padrão elevado sobre si mesmos. Para mais informações, agende uma consulta com um profissional de confiança. o diagnóstico é complexo e não pode ser feito apenas com um ou dois sintomas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Quantas portas ainda estão abertas na sua vida por falta de coragem de fechar? Encerre ciclos que não te acrescentam em nada! #PortasAbertas #Vida #SaudeMental #AhazouSaude #AmorProprio #Frases #Motivacional
Conhecidos por sua eterna indecisão, para os librianos a terapia pode ser um pouco difícil já que eles ficam pesando os prós e os contras em contar e dividir seus problemas com o terapeuta. #terapia #signos #saudemental #AhazouSaude #terapeuta #tratameto #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Você não precisa fingir que tudo está bem quando não se sente assim. Expor o que sentimentos é preciso e tratar tira um peso imenso das suas costas. Você não está sozinho e nem precisa estar. Procure ajuda de um profissional! #Dicas #VoceNaoEstaSozinho #Saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
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O termo “gaslighting” originou-se do filme “Gas Light” (À meia luz) de 1944. A enredo acompanha um marido que tenta convencer a esposa e os conhecidos do casal de que ela é louca. Ele faz manipulações do ambiente da casa e, quando ela nota as mudanças, ele insiste que ela está errada, na intenção de ficar com o dinheiro do casal para si. O filme foi indicado a 7 Oscars e ganhou 2. #gaslighting #abuso #abusopsicológico #violênciapsicológica #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
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