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Por isso que é tão importante expressar os sentimentos ao invés de internalizá-los. As emoções, quando reprimidas, podem ocasionar diversas doenças ao seu corpo! 😉

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Toda criança precisa de amor, atenção e carinho dos pais, mas às vezes com o dia corrido e estressante os adultos só querem descansar e acabam deixando de dar a atenção necessária aos pequenos. Isso pode não só trazer frustrações as crianças como também desencadear alguns traumas mais profundo como ansiedade, depressão, isolamento, introversão entre outros. É importante que os pais tirem um tempo para interagir e conversar com os filhos, para eles se sentirem amados e acolhidos. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida
Por isso é importante que você sempre ocupe o primeiro lugar na sua vida, em todos os aspectos! ? #precioso #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
Busque deixar de lado tudo aquilo que te impede de ser feliz e buscar aquilo que você sempre quis. Aprenda a ouvir o seu interior e dê asas para os seus sonhos. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional
Muito comum em pessoas que presenciaram guerras, desastres naturais, acidentes fatais, assassinatos ou sequestros, vítimas de abuso sexual ou abuso em geral. O que caracteriza esse distúrbio é que, após um evento traumático, o paciente relata flashbacks, nos quais sente que o evento traumático está se repetindo. ? Através de ajuda especializada é possível, após identificar o agente estressor, tratar os sintomas, reduzindo a incidência dessas repetições. ❤️ ? Cuide da sua saúde mental. #AhazouSaudeMental #saudemental #estressepostraumatico
Muitos dos dilemas que carregamos diariamente são frutos de frustrações acumuladas em nossa vivência, limitações que nos impedem de enxergar as coisas como são e atingir nosso potencial máximo 😥 Mas calma, que tudo isso tem solução: através das Barras de Access, por exemplo, é possível ativar pontos energéticos na cabeça que liberam o fluxo de energias e pensamentos e permitem uma nova luz sobre as suas próprias capacidades e atitudes, promovendo um maior aproveitamento da experiência humana 🤩 Venha você também expandir sua consciência! 💫☯️ #AhazouSaude #saudemental #barrasdeccess #expansãodaconsciencia #AhazouSaude
Se você se sente sobrecarregado de emoções, ansiedade ou estresse, pode ser o momento de procurar ajuda profissional. Não deixe o cuidado com a sua saúde mental para depois.🧠🤍 #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem
Bem aplicada a psicologia organizacional pode trazer inúmeros benefícios para a empresa, dentre eles estão: ?‍⚕️ 1. Aumento da produtividade; ?‍⚕️ 2. Maior engajamento dos funcionários; ?‍⚕️ 3. Diminuição da rotatividade de funcionários; ?‍⚕️ 4. Melhora do clima no ambiente de trabalho. #viverbem #saudemental #dicasdesaudemental #psicologia #AhazouSaude
Você e sua saúde mental devem, sempre, ser a prioridade! Não deixe de procurar ajuda profissional. ❤️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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