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Não existe um calçado ideal para manter a saúde dos pés, mas o sapato certo para cada atividade a ser desenvolvida. Um exemplo disso são os tênis para atividade físicas: com o acompanhamento de um ortopedista, é possível saber, segundo a pisada de cada um, se o melhor é comprar um tênis para pisada neutra, supinada ou pronada.

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Mito! Isso retira a camada de queratina da unha, deixando-a mais frágil e propensa a quebras. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Como nem todo mundo tem a possibilidade de sair de casa ou simplesmente prefere fazer atendimentos no conforto do lar, realizo atendimentos de podologia em domicílio.? A mesma qualidade do serviço, na sua casa. ?Agende o seu horário: (inserir contato) #Podologia #EmDomicílio #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #UnhasSaudaveis
Tendo relação com a idade e o desgaste do corpo, a artrose também pode ser fruto de um mau uso do calçado, que acaba causando micro fraturas que se desenvolvem ao longo do tempo. Nesse caso, o diagnóstico precoce é fundamental para previnir situações piores. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #podolog
Nossos pés nos levam por toda parte, então é hora de retribuir com um pouco de amor e atenção. Aqui estão algumas dicas simples para manter seus pés limpos, saudáveis e prontos para enfrentar o mundo: 🚿 Lave Diariamente: Lave os pés com água morna e sabonete suave todos os dias. Lembre-se de secar bem, especialmente entre os dedos. 💅 Corte Adequadamente as Unhas: Mantenha as unhas dos pés bem cortadas e retas para evitar encravamentos e infecções. 🧴 Hidrate Regularmente: Use um creme hidratante específico para os pés para manter a pele macia e evitar ressecamento. 🩺 Faça Autoexames: Verifique regularmente os pés em busca de sinais de calos, calosidades, bolhas ou infecções. 🧦 Escolha o Calçado Certo: Use calçados confortáveis, que permitam a circulação de ar. Evite sapatos apertados ou de materiais que não deixam a pele respirar. 🧽 Troque de Meias: Use meias limpas e absorventes, trocando-as diariamente. Isso ajuda a manter os pés secos e prevenir odores. 🏊‍♀️ Cuidado em Locais Úmidos: Em ambientes úmidos, como piscinas ou vestiários, use chinelos para evitar infecções fúngicas. 🤲 Faça Massagens Suaves: Massageie seus pés regularmente para estimular a circulação sanguínea e relaxar os músculos. 🤲 Mantenha as Mãos Limpas: Lave as mãos antes de cuidar dos seus pés para evitar a transferência de sujeira e bactérias. 👣 Busque Profissionais: Agende consultas regulares com um podólogo para avaliar a saúde dos seus pés e realizar limpezas profissionais. Lembre-se de que a prevenção é a chave para manter seus pés felizes e saudáveis. Mantenha essas dicas em mente e dê aos seus pés o cuidado que eles merecem! 🌟👣 #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #BemEstarTotal #AhazouPack #AhazouSaude
Os seus pés merecem atenção. Damos a eles um cuidado todo especial, venha e experimente. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #podolog #saude
Todo tipo de autocuidado é importante, com os pés não seria diferente! ? #podologia #podologiahomecare #homecare #AhazouSaude #podologiacomamor #saude #podolog
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No inverno é mais comum que os pés sofram com ressecamento, por este motivo é sempre importante manter os pés bem hidratados com cremes específicos para eles. No inverno os pés precisam de cuidados maiores, então cuide bem deles. #podologia #AhazouSaude #cuidadosinverno #pésnoinverno
O calor e a umidade fazem com que as bactérias presentes em nossos pés se proliferem cada vez mais. E aí, se não deixarmos nossos pés respirarem um pouco, acaba surgindo o temido chulé. Se este é o seu caso, confira estas 5 dicas que listamos que podem acabar de vez com o mau cheiro. ▪ 1 - Higienize bem os pés! Lave com sabonetes comuns ou hidratantes; ▪ 2 - É importante manter os pés bem secos. Ou seja, ao sair do banho, seque bem a planta dos pés e também entre os dedos; ▪ 3 - Sempre que puder, troque os sapatos. Procure não usar o mesmo par todos os dias; ▪ 4 - Cuidado com o talco. Para pessoas que têm suor excessivo nos pés, o talco pode mais atrapalhar do que ajudar, já que o contato do talco com os pés suados pode formar uma "pasta", provocando ainda mais a proliferação de bactérias; ▪ 5 - O uso de meias de algodão é o mais indicado, pois esse material tem propriedades de absorver e deixar o suor evaporar. #podologia #PésLimpos #ahazousaúde #CuidadosComOsPés #PéSaudável
Os pés dizem muito sobre nossa saúde no corpo todo. Doenças graves podem ser identificadas pelo pé! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Na maior parte das vezes, problemas ortopédicos podem causar dores frequentes na coluna: má postura, uso de calçados inadequados e uma alta carga de peso podem levar a sérios danos. Em caso de qualquer suspeita de condição ou mal estar crônico, procure um podologista. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #podolog

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