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Veja a seguir * Melhor alinhamento postural e consciência corporal no momento da infância é fundamental,para um corpo que está em constante mudança de crescimento. * Ajuda a manter a concentração e a atenção nas aulas da escola e taferas em casa * Mais qualidade de sono e menor estresse * Melhora o desempenho em outros esportes e previne lesões * Aumenta a flexibilidade e alongamento * Melhora a autoestima e interação com outras crianças #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Confira esse depoimento, é de aquecer o coração. Muito obrigada pelas palavras, agradecemos o carinho! #AhazouSaude #feedback #depoimento #clientes #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Além dos benefícios para a saúde o pilates pode ser muto divertido para as crianças! Então não perca tempo traga já o seu pequeno para uma aula de pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesInfantil #crianças
Hoje é dia de crescer a coluna, encaixar o ombro, colocar o umbigo pra dentro e inspira e respira!? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Tenha noites tranquilas, serenas e livres de estresse com a prática de pilates. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #frases #postdefrase #motivacional #frasesdeboanoite #boanoite
Pacientes com dor lombar sofrem de fraqueza dos músculos abdominais e posturais, pouca flexibilidade, má postura e instabilidade da coluna. O pilates é capaz de recuperar esses músculos, fortalecendo a musculatura, dando mais mobilidade e flexibilidade. O resultado é a redução dos quadros de dor lombar. Quer saber mais? Entre em contato. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #dorlombar #benefícios
Nossa aula de Pilates acontece no dia (colocar aqui o dia) às (colocar aqui as horas). Não percam. #pilates #comunicados #AhazouSaude #editável #informativo #pilateslovers
A prática do Pilates é considerada como um dos melhores exercícios para de aperfeiçoamento da musculatura corporal. Por prevenir patologias cardiovasculares, eliminando o estresse do cotidiano, além de auxiliar no emagrecimento e correção da postura. Aumentando a flexibilidade e estimulando a coordenação motora! ?‍♀?‍♀ . E para você, pilates é tão bom quanto.... #pilates #pilateiro #pilateira #postura #fisio #saude #ahazou #health #controlemuscular #exercicios#musculatura #corporal #musuculaturacorporal #braziliangal #bandbeauty #cuidados #prevencao
Que sua noite seja tranquila, apara que amanhã você possa fazer o que mais ama, Pilates. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #frases #postdefrase #motivacional #frasesdeboanoite #boanoite
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