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O treino funcional é excelente para manter uma vida mais saudável. Confira alguns mitos e verdades sobre o treino.

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Ninguém nasce pronto, é com muito treino, foco e dedicação que você ira vencer. Não desista do seu processo 💪. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #frase #frases #postdefrase #motivacional #academia
Desejamos um feliz dia da mulher para as personal trainers que trabalham com artes marciais. ? #Diadamulher #personaltrainer #artesmarciais #bemestar #saude #Ahazou
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Não. Porém manter hábitos saudáveis vai deixar seu sistema imunológico mais forte para responder de forma rápida e assertiva a qualquer doença, tornando crises mais curtas e menos desconfortáveis. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
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