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nutrição : posts, legendas e frases de alimentação , autocuidado , balanceada , para whatsapp, instagram e facebook

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Ultimamente é cada vez mais comum ver pessoas sentindo culpa ao comer alimentos que gostam e acabam tendo um péssimo relacionamento coma a comida. A nutrição comportamental vem para ajudar os pacientes, a rever o seu comportamento e entender que comer pode, sim, ser algo prazeroso e leve.

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