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Agora acabou o desperdício de alimentos! 🥬Lave e pique as folhas de couve; 🥬Coloque em uma panela e preencha a panela com água fervente; 🥬Tampe a panela por dois a três minutos; 🥬Escorra a água; 🥬Despeje a couve em uma tigela; 🥬Encha a tigela com água gelada; 🥬Escorra a água novamente; 🥬Coloque a couve em um pote e congele. #ahazoutaste #dica #congelar #verdura #verduracongelada #zerodesperdício #couve
Escolha melões lisos e sem rachaduras. Para saber se está maduro ele deve ceder à pressão dos dedos quando apertados.#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Queremos saber o que você não abre mão na hora da feira: frutas ou legumes? Deixe nos comentários qual o seu favorito. #ahazoutaste #frutas #legumes #hortifruti #qualidade
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Frutas são a mais doce sobremesa para a boa forma. Morangos além de serem lindos tem pouca caloria, vitaminas, minerais, antioxidantes e fibra alimentar! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #frutas #alimentacaosaudavel
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