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hortifruti : posts, legendas e frases de verduras , picados , higienizados , para whatsapp, instagram e facebook

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As frutas são consideradas alimentos de baixa caloria e à elas são atribuídas bom valor nutricional, porque contêm vitaminas e minerais. Frutas com alto teor de gordura, têm maior densidade calórica, considerando que um grama de gordura tem o dobro de calorias que um grama de proteína. Se você está buscando ter uma alimentação mais saudável, salve esse post e confira sempre que precisar. #frutas #calorias #ahazoutaste #organic #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia
A receita de hoje é um incrível espetinho de legumes, e a melhor parte é que é super fácil de fácil de fazer e fica uma delícia. Só seguir o modo de preparo e curtir seus espetinhos!? #receita #legumes #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel
🍄Cogumelos de mercado frescos devem ser mantidos em geladeira, eles tem duração de sete dias, se você deixar eles respirarem eles podem durar mais dias. 🍄Cogumelos silvestres devem ser mantidos em sacos de papel na gaveta da geladeira, ela vai deixa-los úmidos e podem murchar até o final de semana, mas sem duvida podem ser usados. #ahazoutaste #dicas #conservacao #cogumelo #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
Ele ajuda a remover a gordura em volta do músculo, sabia? Além de dar uma aparência mais tonificada e robusta. Ganhe o máximo de músculos possíveis para o seu tipo de corpo com a ajuda dele. Pode te ajudar muito no seu treino de hipertrofia. #Açaí #ahazoutaste #Hipertrofia
O suco de limão é perfeito para quem quer se refrescar com uma bebida leve, pois possui baixo teor calórico, Além disso ele é rico em vitamina C, por isso faz muito bem para o organismo. 🍋#beneficios #ahazoutaste #suco #vidasaudavel

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