hortifruti : posts, legendas e frases de comida , comida vegetariana , saudável , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Você já deve ter escutado por aí que a cenoura faz muito bem para a nossa saúde, confira 3 benefícios da cenoura para o nosso corpo:
1) MELHORA A DIGESTÃO - A cenoura é um vegetal rico em fibras, as quais são responsáveis pela regulação da flora intestinal.
2) BOA PARA A PELE - Por ser rica em vitaminas, a cenoura possui propriedades capazes de proteger nossa pele dos raios UV, além disso, possui também substâncias capazes de pigmentar a nossa pele, garantindo-nos, assim, um bronzeado lindo!
3) FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO - A cenoura é rica em vitamina A, a qual estimula as células de defesa do nosso corpo, dessa forma ajuda no fortalecimento do Sistema Imune.
Gostou desses benefícios? Então venha visitar nosso hortifruti e adquira nossas cestas de vegetais, nelas além da cenoura você encontrará outros vegetais que fazem um bem enorme a sua saúde.
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A erva-doce é uma planta medicinal que possui diversos benefícios para a saúde. Veja a seguir cinco deles e como usar essa erva de forma correta: - Melhora a digestão: A erva-doce contém ácido málico e anetol, que reduzem a acidez do estômago, facilitam a digestão e combatem náuseas, gastrite e úlceras gástricas. - Alivia dor de cabeça: O óleo essencial da erva-doce contém estragol, eugenol e linalol, que são compostos com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que agem no sistema nervoso central e aliviam a dor de cabeça. Perfeita para quem sobre com exaqueca. - Fortalece o sistema imunológico: A erva-doce possui cumarina, eugenol e linalol, que são compostos com ação antioxidante, antiviral, anti-inflamatória e antibacteriana, que fortalecem o sistema imunológico e combatem bactérias, fungos e vírus. - Combate a prisão de ventre: A erva-doce ajuda a combater a prisão de ventre, porque contém anetol, um composto que melhora os movimentos naturais do intestino, facilitando a eliminação das fezes. A erva-doce também contém fibras, que aumentam o volume das fezes e estimulam o peristaltismo intestinal. - Ameniza cólicas: A erva-doce é uma ótima opção para amenizar as cólicas intestinais e menstruais. Isso porque essa planta contém estragol, anetol, eugenol e linalol, que são compostos com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Para usar a erva-doce de forma correta, pode-se preparar um chá com as sementes secas ou usar o óleo essencial em massagens, ou difusores. Também pode-se usar algumas gotas do óleo essencial em um difusor para aromatizar o ambiente e relaxar. Caso queira saber mais, conhecer receitas e tirar suas dúvidas, entre em contato. #dica #ervadoce #benefícios #alimentaçãosaudavel #vidasaudavel #ahazoutaste

Para ter uma vida mais saudável produtos orgânicos são a melhor escolha! Visite nosso hortifruti! ??? #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #alimentacaosaudavel

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