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Manter uma postura ereta é ótimo, mas nada de ficar "duro"! Mantenha o seu corpo relaxado, principalmente sua cabeça. Se você estiver com o corpo tenso, existirá uma grande chance da voz também ficar mais tensa. Movimentos mais soltos e/ou livres vão favorecer uma boa qualidade vocal. ?️?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #AhazouSaude
Alguns hábitos podem ser prejudiciais à voz e causar inchaço e lesões nas pregas vocais. Para preservar sua voz, evite realizar os seguintes itens abaixo: - Pigarrear ou tossir forte: Evite pigarrear ou tossir muito forte, isso pode irritar a laringe e causar danos às suas pregas vocais. - Fumar e ingerir bebidas alcoólicas: Ao fumar, as toxinas que entram no seu corpo podem agredir, não só o seu sistema respiratório, como as suas cordas vocais, podendo causar inchaço e irritação além do ressecamento que irá dificultar sua vibração. Já o álcool, além de também ressecar suas cordas vocais, é prejudicial por reduzir a sensibilidade na garganta, tornando possível que haja um desgaste maior em sua voz já que você poderá forçá-la sem que perceba. - Conversar em ambientes ruidosos: Em meio à muito barulho, temos a tendência a falar ou cantar mais alto e acabamos forçando a voz sem perceber, causando um desconforto e irritação na garganta a serem percebidos mais tarde. - Alimentação pesada: Ingerir alimentos pesados antes de cantar pode ser prejudicial, isso porque esses tipos de alimentos são mais complicados de digerir e podem causar pressão no diafragma, atrapalhando assim o seu desempenho vocal. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #voz #canto #cuidados #dicas
A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem controle da vida! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
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É importante lembrar que, nessa fase dos dois anos, muito da comunicação é feita a partir da repetição e imitação. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Essa complicação pode trazer danos sérios e levar a pessoa ao quadro de desidratação e desnutrição. Além de trazer problemas com aspiração de alimentos que pode gerar pneumonias crônicas ou outros problemas respiratórios graves. Então não se trata apenas da dificuldade em engolir, ela pode ser muito perigosa. #disfagia #tratamento #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude
Uma campanha realizada pela OMS para mostrar que todos merecem cuidados auditivos. Dia internacional da audição 👂🏽 #AhazouSaude #diainternacionaldaaudiçao #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar
Devido a algumas alterações na língua ou em sua estrutura, algumas pessoas podem pronunciar as palavras de formas diferentes. Embora sejam muito confundidas, a língua presa e a língua solta são disfunções na fala distintas. Quer saber quais são as diferenças? Confira: Língua presa: necessita de cirurgia, porque o frênulo lingual que se localiza embaixo da língua, impede a pronúncia correta de palavras com r ou l. Língua solta: não necessita de cirurgia e é caracterizada pela fala entre os dentes, “puxando” mais o s e o z das palavras. Essas são as principais diferenças entre a língua presa e língua solta. Caso sinta necessidade em realizar uma avaliação, consulte um fonoaudiólogo de confiança! O que você achou das informações? Comente aqui embaixo! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #fonoaudiologia #fono #saude

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