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Tá esperando o que pra começar a se exercitar? Transforme o dia dos namorados em uma data ainda mais especial com essa técnica de contrair e relaxar deliberadamente os músculos pélvicos.

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Que o próximo ano seja repleto de autocuidado e superação de limites! #AhazouSaude #ahznoel #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Caso tenha alguns desses sintomas, procure um fisioterapeuta! Essa síndrome, conhecida também por SDM, é um distúrbio neuromuscular que pode causar muita dor se não é tratado corretamente. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #bemestar #saude #equilibrio #vidacomqualidade
Ficar sentado o dia inteiro de maneira errada pode causar lesões na coluna vertebral, principalmente na cervical e na lombar. As consequências dessa má postura podem ser dores no ombro, nervo ciático dor de cabeça, dores no pé, fadigas e ate problemas de sono. Um fisioterapeuta pode te ajudar com a analgesia das dores, quando a fase da dor cessar começam os exercícios para postura junto ao fortalecimento muscular. #saude #qualidadedevida #fisioterapia #Ahazousaude #fisioterapeuta #bemestar #viverbem #fisio #AhazouSaude
Eficaz contra suas dores, a fisioterapia era o que estava faltando na sua vida. Agende hoje mesmo um horário! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Fisioterapia Orofacial é o ramo da Fisioterapia responsável pelo tratamento de disfunções relacionadas à articulação temporomandibular sucção e deglutição. Muitas vezes o paciente sente fortes dores de cabeça que irradiam para o ombro e pescoço, busca diversos tratamentos e não obtém resultados. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapiaorofacial #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
É muito corriqueiro recebermos em nossa clínica pacientes com dores na região do pescoço, ombros e meio das costas. Essas dores são muitas vezes diagnosticadas como torcicolos, que podem ser dos mais simples aos mais complexos, e na maioria dos casos estão relacionadas com o estado emocional. Estresse, ansiedade e pressões do dia a dia são as principais causas, entretanto a má postura mantida por muitas horas, exercício realizado inadequadamente e movimentos bruscos de tronco e pescoço também podem gerar a famosa dor cérvico-torácica. Pensando nisso, desenvolvemos esse texto com 5 dicas simples e fáceis e que inclusive podem ser feitas em casa, com o intuito de aliviar e prevenir as tensões acumuladas nesta região. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #dicas #ombros #tensoes #AhazouSaude
Quer prevenir, tratar ou recuperar de algum problema ocorrem sobretudo nos ossos e na musculatura? Marque agora a sua consulta! Oferecemos um amplo leque de possibilidades de tratamentos das mais diversas disfunções relacionadas #ahazou #fisio #fisioterapia #consulta #ortopedica #tratamento
De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), essa doença atinge cerca de 9,6% dos homens e 18% das mulheres com mais de 60 anos. Além disso, 80% das pessoas com osteoartrite apresentam algum tipo de limitação de movimento. Com o passar dos anos o desgaste aumenta nas cartilagens e nas articulações, causando inflamações e dores constantes. Trata-se de uma condição progressiva e a intensidade dos sintomas varia de acordo com o estágio da doença. O sintoma mais frequente é a dor articular que piora com o movimento. Alguns fatores que podem causar artrose: ?Histórico familiar; ?Lesões; ?Movimentos repetitivos; ?Excesso de peso. #AhazouSaude #idosos #artrose #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #atividadefisica
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