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Esses são alguns sintomas de que houve um estiramento muscular. Toda lesão tem seu grau de classificação e a intensidade desses sintomas pode ser maior ou menor. Procure um profissional! #estiramentomuscular #estiramento #musculo #fisio #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy
VERDADE! ✔️ O estresse tem sido uma das principais razões das dores musculares e articulares, em geral, pescoço e costas são as regiões mais afetadas. A tensão do músculo sobrecarrega a articulação, deixando o corpo mais tenso a ponto de causar dolorosos espasmos. ? #ahazousaude #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
Vocês até mentem achando que enganam a fisio, mas a gente sabe de tudo! 🤭😂😂 #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #physiotherapy #fisioterapia #qualidadedevida
1 - Comece o dia se exercitando! Se puder, antes de ir ao trabalho, pratique exercícios e alongamentos para preparar o corpo para um novo dia. 2 - Alongue-se na cadeira. Alongue os braços, mãos e pescoço para relaxar. 3 - Faça pausas! Levante para caminhar de hora em hora, se possível. 4 - Não cruze as pernas: a melhor posição é mante-las ligeiramente afastadas, com os pés no chão. 5 - Dedique-se a pequenos exercícios no trabalho, como usar as escadas ao invés do elevador. #fisioterapia #posturacorporal #ahazou #postura #dornocorpo
É possível sim ter uma reabilitação bem rápida quando se escolhe a fisioterapia como método, além de acabar com as dores e desconfortos do pós operatório. Venha conferir os procedimentos realizados e ter uma reabilitação bem mais rápida. #fisioterapia #reabilitação #AhazouSaude #bem-estar
Só quem faz fisioterapia aqui com a gente entende a leveza que sente depois de sair da sessão! 🤩 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
A hora de dormir é muito importante e por isso temos que tomar cuidado para não se tornar prejudicial.#AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude #AhazouSaude
A fisioterapia na oncologia tem como função principal atuar na sintomologia dos pacientes oncológicos, preservando e restaurando a integridade cinético-funcional de sistemas e órgãos. Atua também na prevenção e tratamento de sequelas causadas pelos tratamentos. #tratamento #comunicado #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #fisioterapiaoncológica
Você sente uma dor no joelho que surgiu assim, do nada? Essa dor pode ter surgido de disfunções mecânicas da lombar;⠀disfunções dos tecidos fasciais;⠀e entorses de tornozelos não tratadas, entre outras. Se você não sofreu nenhuma lesão no joelho, talvez a causa seja um desses fatores. Para investigar, procure um profissional fiisoterapeuta! #fisioterapia #ahazou #joelho #dores

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