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🌞🌷 A intensificação da asma durante a primavera pode ser atribuída a diversos fatores. Primeiramente, o aumento do pólen no ar devido ao florescimento das plantas é um desencadeador comum de reações alérgicas nas vias respiratórias, levando a sintomas mais intensos. Além disso, a prática de manter portas e janelas abertas para aproveitar o clima ameno pode permitir a entrada de alérgenos como pólen, ácaros e mofo, agravando ainda mais os sintomas da asma. Se você sofre com esse problema, saiba que adotar algumas medidas no seu dia a dia podem te ajudar E MUITO a combater os sintomas, como: utilizar umidificadores e purificadores de ar em ambientes internos, pois isso pode auxiliar a diminuir a presença de alérgenos no ar, higienizar a casa frequentemente, incluindo a aspiração regular e a troca de roupas de cama, também é essencial para evitar o acúmulo de poeira e ácaros, que podem desencadear crises de asma e evitar praticar atividades físicas ao ar livre nos dias de alta concentração de pólen e poluentes. 🌳🌸 #AhazouSaude #PrimaveraSemAlergias #DicasEssenciais #Alergia #Dicas #Primavera #qualidadedevida #cuidese
Com a elevação das temperaturas, que acontece no verão, aumenta a nossa taxa de transpiração para que o organismo mantenha sua temperatura interna. Por isso, beber água torna-se ainda mais importante nesta época do ano. Algumas situações, como a exposição ao sol e a prática de atividades físicas em dias de calor, intensificam a perda de água pelo organismo. E se esse líquido não for reposto, pode surgir um quadro de desidratação. Tomar água é fundamental para manter-se hidratado, disposto, render mais nos treinos e até mesmo perder peso. Portando, por uma vida mais saudável, beba muita água! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #bebaagua #AhazouSaude
Os géis para as mãos à base de álcool geralmente também contêm emolientes ou hidratantes que os tornam mais suaves para a pele, além de possuírem um teor de álcool menor que o álcool comum, entre 60% a 70%. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
Muitas mulheres têm o costume de lavar suas roupas íntimas no banho, porém não é ideal. Acontece que o local é úmido e propenso a fungos e bactérias que podem facilmente ir para as peças íntimas. O ideal é lavá-las e deixar para secar de preferência no sol. Uma dica importante é escolher roupas íntimas que auxiliam na respiração, então escolha por tecidos de algodão e fuja dos tecidos sintéticos. #dicas #curiosidade #saúde #intima #AhazouSaude #cuidados #viverbem
Sim, a diabete leva a uma produção exagerada de urina, sendo um fator de risco para a incontinência urinária. Além disso, podem sofrer lesões na inervação da bexiga, o que faz com que ela perca a capacidade de se contrair, fazendo com que a bexiga se encha de maneira exagerada e inadequada, ocorrendo assim um transbordamento. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Seu leite é o alimento mais importante do mundo para seu filho, e ele pode ser a diferença na vida de outros pequenos também. Cada 100 ml doados podem alimentar até 10 crianças, junte-se a essa causa. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #amor #alimento #leitehumano #leitematerno #doeleite #doeamor #dianacionaldedoaçãodeleitehumano
A ansiedade, julgamentos, baixa autoestima acompanhadas da dor física, é a realidade diária de quem sofre com a endometriose. Vamos trazer visibilidade para essa doença, seja consciente sobre o assunto e apoie ao invés de julgar. 🤝🥰🤩 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
🔸Precisamos falar sobre a Leucemia, esta doença silenciosa que afeta muitas pessoas. Por isso surgiu o Fevereiro Laranja, que durante todo o mês são realizadas ações com o intuito de conscientizar a população, ou seja, todos nós, para que essa doença seja tratada desde os primeiros sintomas. COMPARTILHE esse post com as pessoas que você ama e vamos fazer uma corrente de informação. 🧡 #FevereiroLaranja #Leucemia #LutaContraoCâncer #Câncer #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #cuidese

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