assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de doença ocular , olhos , catarata , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Nesse post, preparamos dicas de como prevenir a catarata e preservar a saúde dos seus olhos, acompanhe:
1 - Proteger os olhos do sol é importantíssimo para evitar danos na córnea, cristalino e retina. Se você tem o hábito de tomar muito sol, invista em óculos com proteção UVA e UVB.
2 - A alimentação equilibrada e rica em frutas, legumes e verduras é um diferencial para manter a saúde do seu corpo e dos olhos, isso porque alimentos ricos em nutrientes como ácidos graxos, ômega 3, luteína e zinco evitam a degeneração macular.
3 - Mantenha a diabetes e a pressão sob controle, pois essas doenças estão associadas ao desenvolvimento da catarata. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem — essa e +350 mil no app Ahazou
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doença ocular olhos catarata glaucoma dicas cuidados autocuidado bem estar Eyelash Microphone Jaw Audio equipment Gas Hearing Earrings Security Personal protective equipment Electric blue Cílios Microfone Mandíbula Equipamento de áudio Gás Audição Brincos Segurança Equipamento de proteção individual Azul elétrico Arm Eye Product Braço Olho Produto
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