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Ao praticarmos Yoga sempre prezamos por uma respiração profunda, o que melhora nossa concentração. Isso nos ajuda a relaxar e diminuir a tensão. Pratique e desfrute desse e de outros benefícios! #AhazouSaude #yogalife #meditation #yoga #namaste #yogainspiration
O lema do yoga do riso é: "ação traz emoção". O riso é contagiante, comece a rir para as pessoas, elas vão te retribuir! A técnica combina os benefícios do yoga com os benéficos do riso e os benefícios são inúmeros. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogadoriso
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