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Aposte nos óleos essenciais de lavanda, camomila e gerânio para efeitos ainda melhores! E não se esqueça de procurar ajuda, caso a situação seja crônica ou você precise conversar com um profissional. ❤️

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Afirmação do dia: Quando vivemos pelas expectativas dos outros, buscamos algo que não é nosso. Quando aceitamos quem somos e vivemos em nossos próprios padrões, somos mais felizes e realizados. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #vivabem #energia
Antes de começarmos, os óleos não funcionam como tratamento, eles apenas ajudam e dão suporte no controle de alguns sintomas, ou seja, os óleos essenciais são ferramentas de ajuda e não de cura nesse caso. Conheça alguns que são considerados benéficos para o TOC: óleo de sálvia-esclaréia, cânfora, camomila alemã, lavanda, tangerina, incenso, bergamota e hortelã-pimenta. A forma de utilização varia de acordo com cada caso específico, podendo ser por inalação direta ou com um difusor de óleo essencial, outros podem ser aplicados topicamente em uma vela, em uma pequena quantidade aplicada na pele, em forma de banhos, compressas, massagem ou comprimidos. De toda forma, não faça uso de nenhum desses óleos antes de consultar um profissional qualificado, garantindo assim que seja seguro e efetivo. Gostou dessas informações? Deixe sua opinião, curtida e salve para ver em outros momentos. #dicas #oleosessenciais #transtornos #AhazouSaude #terapiacomplementar #saude #bemestar
Desenvolvida pra recriar conflitos e memórias com segurança e distanciamento, a técnica terapêutica é recomendada para pessoas que já fazem acompanhamento psicológico e querem se aprofundar mais em alguma questão. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #constelacaofamiliar
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