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Durante o Outono é importante manter um controle e diminuir o consumo de alimentos secos como biscoitos, cafeína, bebidas gasosas, feijão branco e alimentos crus. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem #ayurveda #AyurvedanoOutono #outono #dicasayurveda
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O mastruz (erva de santa maria ou chá mexicano) possui inúmeras propriedades medicinais como para o tratamento de vermes, má digestão e para fortalecer o sistema imunológico. Quando usado em forma de emplastro na pele ele ajuda no processo de cicatrização, pois contém uma quantidade grande de antioxidantes. Pode ser usado em feridas pequenas e picadas de insetos, ajudando a diminuir o inchaço. #terapiascomplementares #saude #bemestar #vivabem #editaveisahz #AhazouSaude #qualidadedevida #emplastro #mastruz #remedionatural
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