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No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental!

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A criatividade vem da necessidade de restaurar tudo aquilo que a fase depressiva levou! #mentalhealth #viverbem #saude #bemestar #headspace #saudemental #frase #motivacional #MelanieKlein #frasesmelanieklein #postdefrase
Muitas vezes nos preocupamos em focar em atitudes, coisas e caminhos errados. Porém, ao nos concentrarmos no que é melhor para nós, nos pontos fortes em que temos e sempre manter os pensamentos positivos, tudo começará a dar certo. Acredite, quanto mais positivo(a) você for, mais positividade entrará na sua vida. #psicologia #positiva #saudemental #AhazouSaude #frases #motivacional #frasesmotivacioanis
Todo mundo tem problemas e isso não te torna menos capaz de ser feliz. Se estiver difícil resolvê-los sozinhos, procure ajuda de um profissional! #Problemas #Felicidade #Psicologia #Frases #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #viverbem
Esse é o melhor conselho que alguém pode te dar! ??? #saudemental #viverbem #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #AhazouSaude
Mesmo em um relacionamento existe um indivíduo que, dentro do seu mundo particular das emoções, tem o direito de sentir-se triste, culpado, com raiva, com medo, sem que o outro interfira em seu direito de sentir e expressar, a menos que prejudique alguém. Do contrário, é preciso que o casal entenda que, o outro não tem direito sobre meus sentimentos, assim como, eu não tenho sobre os dele. Um dos primeiros passos para buscar desenvolvimento pessoal, é identificar que existe um problema e aceitar que há algo errado comigo, para em seguida buscar ajuda. Indivíduos mentalmente saudáveis, promovem relacionamento equilibrados. ?❤️? Está precisando de ajuda profissional? Entre em contato e agende uma sessão. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #depressao
A Codependência Emocional caracteriza-se de indivíduos dispostos a satisfazer todos os desejos e vontades do outro em uma relação. É tratado como uma síndrome em que o parceiro não consegue se desvincular do relacionamento, nutrindo sentimentos de rejeição, angústia e medo. Fazendo com que a pessoa se submeta à situações abusivas para manter a relação. ?✋ . Após o reconhecimento do problema é necessário buscar ajuda e dar início ao tratamento, que pode ser realizado através de Psicoterapia! ?‍⚕? . #headspace #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem
A prevenção é a melhor saída. Compartilhe este post para quem possa precisar. ? #AhazouSaúde #SaúdeMental #Coronavírus #COVID19 #Ansiedade
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