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O autoconhecimento e a autoaceitação gera mudanças significativas! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Se não for controlada, a ansiedade pode causar o surgimento de doenças psicossomáticas, ou seja, doenças que afetam a saúde física e mental. Gastrite, úlceras, colites, taquicardia, hipertensão, cefaleia e alergias são alguns exemplos de doenças causadas pela ansiedade. Então não é só uma sensação ruim, é algo grave que pode acarretar em muitas doenças, por isso a importância do tratamento! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #ansiedade #tratamento #doença #AhazouSaude
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