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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de summer , Bikini , Vacation , para whatsapp, instagram e facebook

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As altas temperaturas do verão fazem com que o nosso corpo sinta mais necessidade de hidratação por perdermos mais água no decorrer do dia: seja através de urina, fezes, respiração, suor mais intenso ou regulando a temperatura do corpo que superaquece. Por isso, beba bastante água e ingira mais líquidos em geral, assim você se mantém saudável e fica longe da desidratação!

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