personal trainer , nutrição : posts, legendas e frases de Ingredient , Frigideira , Poached egg , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de personal trainer, nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Algumas pesquisas sugerem que SIM! O organismo precisa de uma quantidade maior de energia para digerir alimentos com maior proporção de proteína. E por isso o indicado é que em todas as refeições exista pelo menos uma fonte de proteína. Mas lembre-se de equilibrar a ingestão de proteínas na medida certa para seu corpo, sem métodos radicais e extrapolar nas calorias. #dica #dicadobem #dicadesaude #health #healthy #healthlife #ahazou #proteinas #proteina #ovo #fontedeproteina #braziliangal](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/ba947823-ff5c-4847-bd98-853adf69897c/midia/post-2fdb1c97-7100-4e03-9a34-13ec134c39ca.png)
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