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saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de VEGETARIANO , VEGETARIANOS , SAUDÁVEL , para whatsapp, instagram e facebook

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Você quer ser vegetariano e está tendo dificuldade em cortar a carne? Então faça aos poucos. Comece escolhendo um dia da semana para uma alimentação exclusivamente vegetariana e veja como se sente. E lembre-se que sua alimentação precisa ser saudável, então entenda como substituir a carne nas refeições.

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