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saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de Melon , suco detox , Strawberry juice , para whatsapp, instagram e facebook

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É claro que alimentos que "imitam" carne são ótimos e podem ser inseridos na sua alimentação, mas procure leguminosas que vão trazer proteína pra sua alimentação. #Dicas #AhazouTaste #Vegetariano
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Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🍆 1 berinjela grande 🍆 50g de ricota 🍆 1 lata de atum 🍆 1 tomate 🍆 1 cebola 🍆 alho 🍆 limão 🍆 ervas finas, sal e pimenta a gosto Modo de preparo: 1) Abra a berinjela e retire a parte do meio, abrindo uma cavidade para rechear. 2) Pique o miolo com o resto dos ingredientes e regoque tudo em uma panela. 3) Fora do fogo, misture o refogado com a ricota até virar um patê. 4) Recheie as berinjelas e leve para assar no forno por 30 minutos! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
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O coco é considerado um superalimento e pois possui propriedades semelhantes ao leite materno.? O coco é extremamente versátil, podendo ser utilizado na culinária para fazer doces e salgados, sendo utilizado como leite, açúcar, óleo, ele pode também ser consumido verde e maduro. ? ?Uma curiosidade, para ter noção da utilidade desse alimento, é que ele era utilizado em épocas de guerra por conta das suas propriedades específicas, como proteção e cura, aumento do metabolismo dos soldados e grande fonte de energia. #ahazoutaste #coco #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano
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