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Se você anda bastante, passa parte do dia em pé ou fazendo atividades físicas, olha só a dica: aproveite o momento de folga para descansar os pés. Coloque um travesseiro embaixo das pernas esticadas e relaxe! #pés #ahazou #podologia

Mito! Isso retira a camada de queratina da unha, deixando-a mais frágil e propensa a quebras. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

Além disso, é muito importante manter uma rotina diária de exercícios para as pernas como elevações, fortalecimento da panturrilha e caminhadas, além de usar meias de compressão! 😉👣 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

Confira nossa agenda e marque seu horário para garantir que a saúde dos seus pés esteja em dia! Evite maiores complicações e dores com tratamentos profissionais. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #saudedospes #AhazouSaude

O problema é bastante comum e pode machucar a pele ou até gerar um processo inflamatório. Isso costuma acontecer porque a unha ainda não está completamente formada e pode entrar na pele conforme crescer. Preste atenção nos pézinhos do seu bebê! #podologia #bebes #AhazouSaude #saude #podolog

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