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É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses. Separamos então uma lista com 7 dicas de como cuidar dos pés durante os dias frios e, assim, evitar qualquer contratempo. Confira! ? Use sapatos confortáveis que não apertem as unhas, assim você evita o encravamento delas; ? Dê preferência às meias de algodão, pois elas absorvem melhor o suor dos pés; ? Se puder, alterne o uso dos sapatos; ? Hidrate os pés diariamente; ? Use produtos bactericidas; ? Seque bem os pés após o banho; ? Procure um podólogo regularmente. #podologia #podólogo #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #bemestar
Não é só seu rosto que merece atenção, seus pés gritam por cuidados especiais. Então tire um tempinho para fazer um carinho neles, entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua plástica dos pés. #podolog #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #saudedospés #péslisinhos #plasticadospés #procedimento #tratamento
As unhas dos dedões do pé têm uma tendência maior ao encravamento. As causas mais prováveis são o corte de maneira incorreta das unhas e sapatos apertados. As unhas podem ser sede de infecções por fungos (micose de unha), causando deformidades das mesmas; e por bactérias, levando a inchação e vermelhidão em torno delas. #unhaencravada #ahazou #dicas #causas #podologia
É importante estar sempre atento às alterações nas unhas dos pés. Isto pode indicar o surgimento de doenças. Olha só as dicas que separei para você: ? Unhas fracas, com descamação: Causas relacionadas a idade, excesso de produtos (base, esmalte, gel e etc) ou até mesmo deficiência de vitaminas. ? Unhas amareladas: Podem indicar problemas fúngicos ou psoríase. Usar esmaltes escuros com frequência também pode contribuir para esse problema. ? Estrias nas unhas: Assemelham a pingos de cera de vela e, provavelmente, são um sinal de alterações hormonais, problemas de tireoide, estresse e/ou diabetes. ? Pontos brancos: Geralmente surgem devido a algum tipo de trauma, como o uso contínuo de sapato apertado ou até mesmo depois de remover a cutícula de forma agressiva. #podologia #ahazou #bemestar #cuidadoscomospes
A estação mais colorida do ano chegou! Vamos receber esta nova fase com mais positividade e brilho no olhar! ???? #primavera #ahazou #bemestar #podologia
E aí, como você volta? ??? #podologia #podologa #AhazouSaúde #podologiacomamor #enquetes
A primeira vista, os pés parecem ser somente compostos de ossos. Mas eles possuem vários músculos que o movem e mantém a sua forma com arcos. São 11 os principais músculos que se estendem por toda a sua extensão e são extremamente importantes para quem corre. Trabalhar esses músculos regularmente é importante, seja através de exercícios ou simplesmente caminhando descalço quando possível. #podologia #CuriosidadeSobreOsPés #músculos #ahazousaúde
Tem dias que algumas pessoas estão passando dos limites que é melhor encarar aquela unha encravada e um bicho de pé, do que lidar com elas. #AhazouSaude #podologia #piada #engraçado #pés #saúde
A saúde dos pés é extremamente importante para a nossa saúde como um todo, por isso, cuide bem dos seus pés! 😉🦶´ #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

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