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Além de afetar a autoestima, por estar diretamente ligado à estética, as varizes também podem causar queimação, inchaço, câimbras e até sensação de cansaço constante nas pernas e pés. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Da saúde física a mental, o escalda-pés é eficiente e profundamente relaxante. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Usar salto alto com frequência, pode resultar em diversos problemas de saúde, sejam eles ósseos, musculares ou nervosos. Aqui vão algumas dicas para evitar complicações. #1 Evite usar saltos todos os dias. #2 Faça massagem nos pés após usar o sapato, isso ajuda a relaxar a musculatura. #3 Faça alongamento nos pés e nas pernas. E se tiver problemas como calos, o podólogo pode resolver! #podologia #ahazou #cuidados
Verdade! Principalmente a vitamina C tem um grande papel na saúde das unhas. Mantenha uma alimentação balanceada e rica em vitaminas e mineirais. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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A Hiperqueratose plantar consiste no endurecimento da pele devido ao aumento nas células da área. A causa da hiperqueratose é a pressão intermitente ou fricção produzida no deslocamento das camadas da pele e pode estar relacionado a uma pressão externa, como o sapato ou a uma pressão interna, como um dedo torto. A hiperqueratose também pode ser um problema genético, que se desenvolve por causa de uma produção excessiva de queratina - uma substância da pele - e acaba formando aquele calcanhar calejado. Você sofre com este problema? Agende uma sessão de podologia! #podologia #ahazou #hiperqueratoseplantar
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