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O pilates estimula tanto o corpo quanto a mente, proporcionando benefícios cientificamente comprovados para pessoas com déficit de atenção 🤗

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O neopilates é indicado para qualquer pessoa, a prescrição dos exercícios é feita de forma individualizada, sendo adequada pra cada pessoa, de acordo com as suas necessidades e objetivos. Por isso, a prática pode ser feita tanto por crianças quanto por idosos! 😉 #neopilates #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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O pilates é indicado para pessoas de 7 há 100 anos de idade, para pessoas que tem hérnia de disco e problemas na coluna, pessoas de terceira idade, gestantes, pacientes que estão fazendo reabilitação, pós-cirúrgicos, desportistas e crianças. #AhazouSaude #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
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