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Sim é possível e também é aconselhável que façam. Mas é preciso tomar cuidado com a limitação de cada pessoa, e montar exercícios e atividades físicas de acordo, desta forma, pode aumentar a resistência e força muscular, ter mais agilidade, coordenação motora e muitos outros.

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Feliz dia para todas as mães que já nos ensinavam pilates lá atrás! ?? Quem se identificou? ? #pilates #fisioterapia #ahazou #diadasmaes
Respira, conta até 10... A fisio enloquece ouvindo isso, gente! 😂😂 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #meme #engraçado #frases #memefisioterapia #divertido
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