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Nem só de músculos vive a atividade física. ??? O exercício aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro e o sangue fornece oxigénio e glicose, que o cérebro precisa para a execução de tarefas como a atenção e concentração mental. ? Tá precisando fortalecer o cérebro? #vemprotreino #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation
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