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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Nesse dia nacional do trigo, trouxemos alguns benefícios desse alimento super importante na nossa dieta! O trigo é altamente nutritivo e serve como uma ótima fonte de carboidratos, proteínas e fibras e minerais como fósforo, cobre e manganês, especialmente o trigo integral. Além disso, o trigo auxilia no processo de emagrecimento e pode ser encontrado em diversas formas, como farelo, gérmen ou triguilho, muito utilizado para o preparo de kibes cru. 
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Nesse dia nacional do trigo, trouxemos alguns benefícios desse alimento super importante na nossa dieta! O trigo é altamente nutritivo e serve como uma ótima fonte de carboidratos, proteínas e fibras e minerais como fósforo, cobre e manganês, especialmente o trigo integral. Além disso, o trigo auxilia no processo de emagrecimento e pode ser encontrado em diversas formas, como farelo, gérmen ou triguilho, muito utilizado para o preparo de kibes cru.

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Perder peso pra você é sempre um sufoco?? Então ARRASTA PARA O LADO e vem ver se algum desses gatilhos mentais citados nas imagens podem estar te atrapalhando. #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Você não precisa passar vontade e deixar de comer o que você gosta quando você aprende a comer da maneira correta! Entre já em contato através do número (xx)xxxxx-xxxx e agende sua sessão para esse halloween. #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #diadascrianças
Que tal fazer desta quarentena a motivação que você precisava para comer melhor? ❤️️? #AhazouSaúde #Nutrição #Comida #Autoamor #AmorPrórpio #Quarentena #BemEstar
Por ser rica em antioxidantes ela retarda o envelhecimento cutâneo. O grão contém um grupo de substâncias chamado polifenóis que previnem o surgimento das terríveis manchinhas de envelhecimento e a queda capilar. Mais um excelente motivo para você inserir a pipoca na sua alimentação. 😀 #AhazouSaude #curiosidades #pipoca #nutricao #bemestar #saude #viverbem
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