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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Nesse calor pede uma vitamina, separamos essa receita de vitamina que além de refrescante, é facil de fazer e muito saudável! 

Os Ingredientes que você vai precisar é:
200ml de leite;
1 banana prata em fatias congeladas(caso não tenha congelado, use pedras de gelo);
1 fatia de mamão papaia;
1 pacote de cereal mix banana e mel da Quaker (Ou aveia).

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.
Está pronto!

Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!?  
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Nesse calor pede uma vitamina, separamos essa receita de vitamina que além de refrescante, é facil de fazer e muito saudável! Os Ingredientes que você vai precisar é: 200ml de leite; 1 banana prata em fatias congeladas(caso não tenha congelado, use pedras de gelo); 1 fatia de mamão papaia; 1 pacote de cereal mix banana e mel da Quaker (Ou aveia). Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Está pronto! Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!?

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