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Além do relaxamento corporal e da sensação de bem-estar instantânea, os benefícios da massagem incluem: - Diminuição do estresse; - Controle da ansiedade; - Redução da tensão e dores musculares; - Estimulação da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imunológico; - Regularização da pressão arterial no caso de hipertensos; - Alívio de enxaqueca. Precisando relaxar o corpo e a mente? Marque uma sessão!?‍♂ #massage #massagem #relax #relaxamento #relaxar #ahazou #cuidados #takecare #saude #health
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Durante o inverno, é comum enfrentarmos dores musculares e tensão acumulada devido ao frio intenso e às atividades cotidianas e a massagem entra como uma ótima aliada para combater essas dores, além de proporcionar mais uma série de benefícios para o seu corpo. Vamos conferir? - Relaxamento muscular: os movimentos terapêuticos aplicados pelo massagista ajudam a liberar a tensão acumulada, reduzindo a rigidez muscular e proporcionando um alívio imediato; - Redução do estresse e ansiedade: o inverno pode trazer consigo sentimentos de estresse e ansiedade devido a diversos fatores, como mudanças climáticas e menor exposição à luz solar. Por isso, a massagem relaxante no frio proporciona um momento de tranquilidade e relaxamento profundo, estimulando a liberação de hormônios do bem-estar, como a serotonina e a endorfina, reduzindo o estresse e trazendo equilíbrio emocional; - Melhora a qualidade do sono: o frio muitas vezes afeta a qualidade do sono, tornando mais difícil relaxar e ter um sono reparador e a massagem pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, induzindo um estado de relaxamento profundo e tranquilidade, e promovendo uma sensação de descanso revitalizante. Gostou de saber desses benefícios e ficou interessado(a)? Então agende sua sessão hoje mesmo e sinta a diferença que a massagem no frio pode fazer em seu corpo e mente. ❄️✨ #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #frio #massagemnofrio

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