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hortifruti : posts, legendas e frases de Green , frutas , saudável , para whatsapp, instagram e facebook

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Um bolo sempre cai bem em qualquer horário, não é mesmo? Essa dica é para quem não gosta de desperdícios e quer reaproveitar até as cascas das frutas. Confira essa receita de bolo maravilhosa: • Ingredientes: - 2 copos de cascas de frutas lavadas (manga, banana, pera, etc.); - 1 ½ colher (sopa) de manteiga; - 1 colher de chá de fermento em pó; - 2 ovos; - 2 ½ copos de farinha de trigo; - 1 copo de leite; - 1 copo de açúcar (ir colocando a gosto); - 1 pitada de sal. • Modo de preparo: Em um liquidificador ou mixer, bata as cascas de frutas com o leite. Coe a mistura e reserve. Em seguida bata a manteiga, as gemas e o açúcar, acrescente a mistura coada anteriormente e adicione a farinha e fermento. Para finalizar, bata as claras em neve e acrescente na massa de forma sutil e leve. Despeje a mistura em uma assadeira untada e enfarinhada. Coloque em forno com temperatura média ou conforme indicação do seu forno. Todos os ingredientes podem ser alterados de acordo com a sua dieta. Gostou dessa receita? Curta, comenta e compartilhe com alguém que ama um delicioso bolo. #dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste
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Esta é daquelas receitas que você fica pensando o porquê de ninguém ter te ensinado ainda. Anote aí os ingredientes: Manga! E só! - Corte 3 mangas grandes em cubos, coloque em um saquinho, vasilha plástica e leve ao freezer por, pelo menos, 2 horas ou até congelar. - Retire do freezer e leve direto para o mixer. Bata até adquirir consistência cremosa. - Agora é só servir! Fácil, prática e suuuuper saudável! Uma dica: Não uso liquidificador no lugar do mixer. Ele retira a água dos alimentos e não vai deixar seu sorvete com uma consistência legal. #hortifruti #vidasaudavel #receitas #AhazouTaste #organic #alimentacaosaudavel

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