hortifruti : posts, legendas e frases de Alimentos naturais , vegetais , laranja , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Uma dica extra para os amantes de cebola: na hora de descascar, para não chorar, deixe-a na geladeira por 10 minutos! Agora é só aproveitar essa delícia! ?
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A jaca é uma fruta tropical que possui muitos benefícios para a saúde, tanto na sua polpa quanto nas suas folhas e caroços. Alguns dos benefícios da jaca são: - Combater a prisão de ventre por ser rica em fibras que estimulam o funcionamento do intestino; - Equilibrar a pressão arterial ao conter potássio, um mineral que ajuda a eliminar o excesso de sódio do organismo; - Promover a perda de peso, por ter baixo valor calórico e prolonga a sensação de saciedade por causa das fibras; - Prevenir o envelhecimento precoce por ser uma fonte de vitamina C e antioxidantes que protegem a pele dos radicais livres; - Evitar a diabete, pois tem baixo índice glicêmico e ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue; - Manter a saúde dos olhos, por conter carotenoides como betacaroteno, luteína e Zeaxantina, que previnem doenças como catarata e degeneração macular; - Prevenir a anemia, pois tem vitamina C que facilita a absorção do ferro dos alimentos; - Repor nutrientes essenciais para o organismo, pois tem carboidratos, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A e C; - Estimular a imunidade, pois tem compostos que fortalecem o sistema imunológico; - Ter ação antifúngica e antibacteriana, pois as folhas da jaca possuem essas propriedades e podem ser consumidas em forma de chá. A jaca pode ser consumida de diversas formas, como ao natural, desidratada, em sucos, doces e geleias. A fruta verde pode ser usada em receitas vegetarianas como substituto da carne. Os caroços da jaca podem ser cozidos ou assados e também são comestíveis. Gostou dessas informações? Então salve, comente e compartilhe com outras pessoas e caso queira saber mais sobre essa fruta, entre em contato. #dicas #frutas #jaca #benefícios #informativo #vidasaudavel #ahazoutaste

Você já salvou essa receita pra garantir a sobremesa do fim de semana? ? #carrosselahz #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #qualidade #receita #sobremesa #ahazoutaste

O principal ingrediente da salada de frutas são as nossas frutas fresquinha e super saborosas, escolha as que desejar na sua salada e seja mais saudável no seu lanche. 🍌 #ahazoutaste #saladadefrutas #salada #frutas #vidasaudavel #hortifruti #mercearia

Nossas frutas também são entregues por delivery! Faça uma visita ou receba em casa. #carrosselahz #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic #ahazoutaste

Essas são as frutas da safra de Setembro, que estarão com preços mais baixos, com alta qualidade, mais frescos e mais gostosos! ???? #estação #setembro #frutas #saúde #ahazou #primavera #frutasdaprimavera

Agora acabou o desperdício de alimentos! 🥑Corte o abacate ao meio e retire o caroço e a casca; 🥑Distribua os pedaços da fruta em uma forma sem que encostem um no outro, cubra com papel filme e leve para o congelador por quatro horas; 🥑Passado esse tempo, retire da forma e transfira para uma vasilha bem limpa e com tampa; 🥑Volte para o congelador. #ahazoutaste #dica #congelar #frutacongelada #zerodesperdício #abacate

Essa aqui vai pros amantes de morango e doceiros de plantão! Qual é a forma perfeita de combinar o morango cortadinho? Participe da nossa enquete e conta pra gente o por quê da sua resposta! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Que essa semana não tenha abacaxis pra você descascar! ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #abacaxi #frase #motivacional

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