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Conhecida por seu formato e forte coloração vermelha, o sabor dessa pimenta é muito acentuado e ardido, por isso deve ser usado com moderação. Seu uso mais comum é em pratos típicos nordestinos, como vatapá e moqueca. #pimentas #ahazou #ahazoutaste #ahazougastronomia #gastronomia #pimenta #receita #hortfruti
Dica 1: Brócolis, rico em fibras e vitaminas, promove a saúde digestiva e fortalece o sistema imunológico. Dica 2: Ervilhas, fonte de proteína vegetal, contribuem para a saúde muscular e oferecem energia sustentável. Dica 3: Abobrinha, leve e nutritiva, é perfeita para refeições leves e saudáveis nesta estação. #LegumesDaPrimavera #NutrientesEssenciais #ProteínaVegetal #SaúdeDigestiva
O morango contém calorias negativas, é rico em fibras e em compostos bioativos que proporcionam efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. A maçã também é rica em antioxidantes e possui fibras como a quercetina, que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Além disso, consumir maças regularmente pode ajudar a diminuir o risco de ter doenças cardíacas, câncer e asma. E o mamão é rico em fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino. Também é rico em vitamina C e água e, por isso, ajuda a diminuir a retenção hídrica e alivia a sensação de barriga inchada. Ele também ajuda no controle da diabetes e alivia sintomas de gastrite. Agora que você já sabe as frutas ideais para incluir na sua dieta, passe aqui no nosso hortifruti e faça suas compras! #frutas #benefícios #saúde #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
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O segredo para um dia mais feliz é colocar mais cor e frescor no seu prato e na sua vida. #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #ahazoutaste #frutas #legumes #vegetais #frescor #qualidade #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #bomdia #frasesdebomdia
O louro é uma planta aromática que pode ser usada tanto para temperar como pelos benefícios medicinais, pois por ser rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, ajuda a prevenir diversas doenças. Confira algumas propriedades medicinais do louro: Diurético: estimula a eliminação de líquidos e toxinas do organismo, evitando a retenção de líquidos e o inchaço. - Digestivo: facilita a digestão e alivia os sintomas de azia, flatulência, cólicas e diarreia. Ele também aumenta o apetite e combate a anorexia. - Antimicrobiano: tem ação antibacteriana e antifúngica, podendo combater infecções causadas por bactérias e fungos na pele, no sistema gastrointestinal e no sistema urinário. - Anti-inflamatório: tem ação anti-inflamatória e analgésica, podendo aliviar as dores causadas por artrite, reumatismo, contusões e entorses. - Antioxidante: tem ação antioxidante, que protege as células do estresse oxidativo e previne o envelhecimento precoce da pele, dos olhos e dos órgãos internos. Ele também pode prevenir o crescimento de células tumorais e alguns tipos de câncer. - Hipoglicemiante: melhora a função da insulina e regula os níveis de glicose no sangue, sendo benéfico para as pessoas com diabetes ou resistência à insulina. - Hipolipemiante: reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos no sangue, aumentando o colesterol bom (HDL). Isso pode prevenir e tratar as doenças cardiovasculares, como aterosclerose, infarto e derrame. Para aproveitar esses benefícios, você pode optar por fazer um chá das folhas (10 minutos fervendo são suficientes), mas lembre-se de coar antes de beber o chá. Caso não queria fazer chá, usá-lo como tempero em sopas, feijão e carnes também pode ser uma opção, porém menos eficaz nesse sentido. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste
Quando a sua alimentação é feita de forma saudável e equilibrada, você tem uma melhor qualidade de vida, prevenindo doenças e fortalecendo o sistema imunológico. E aí, vamos colorir mais os seus pratos? 🥰 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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🍃Melhorar a saúde dos olhos e da pele; 🍃Fortalecer o sistema imunológico; 🍃Prevenir doenças cardíacas como infarto e aterosclerose; 🍃Prevenir anemia; 🍃Fortalecer os ossos, e aumenta a absorção de cálcio; 🍃Melhorar a digestão e ajudar a emagrecer; 🍃Combater doenças respiratórias; 🍃Potencial efeito anti-câncer. Além de ser uma verdura ardidinha e refrescante que fica deliciosa como salada.🥗 #ahazoutaste #beneficios #legumes #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #agrião #verdura

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